Выпадают волосы причины у женщин что делать. Сильно выпадают волосы у женщин

Устройство пола
26.11.2021

Чрезмерное выпадение волос или алопеция - вот в чем вопрос…

В отношении выпадения волос в первую очередь необходимо понять разницу между чрезмерным выпадением волос (effluvium) и алопецией .

Латинский термин «effluvium» переводится как «выпадение» и означает обычно чрезмерно выраженную потерю волос. Однако остается спорным, какое количество выпавших волос считается повышенным. В норме каждый день мы теряем 50-100 волос.

Алопецией (alopecia) называется выпадение волос при явном и видимом поредении полосяного покрова. В этом случае начинает просвечивать кожа либо равномерно на всей голове, либо в одной или нескольких конкретных областях - вплоть до полного облысения. Соответственно, существует несколько различных типов выпадения волос.

Типы выпадения

Андрогенное выпадение волос

В случае андрогенного выпадения волос, называемого также «alopecia androgenetica», андрогенной алопецией или андрогенетическим выпадением волос, вы можете «поблагодарить» своих родителей (а они, соответственно, своих). Эта форма выпадения волос обусловлена наследственностью, или генетикой. Точнее говоря, в данном случае объединились два фактора. Во-первых, чрезмерное содержание дигидротестостерона (ДГТ) в коже волосистой части головы, и во-вторых, наследственная гиперчувствительность к этому тестостерону. В результате фаза роста волос значительно сокращается. Так как волосы на затылке в основном нечувствительны к ДГТ, прежде всего страдает передняя часть головы. Типичными примерами андрогенного выпадения волос являются залысины.

Диффузное выпадение волос

Если волосы выпадают равномерно на всей голове , то говорят о диффузной потере волос. Для этого диагноза также используются такие термины, как телоген эффлувиум (telogen еffluvium) или диффузная алопеция. Поскольку причины многообразны, начиная от стресса до заболеваний щитовидной железы или инфекций, единой диагностической методики не существует. От этого типа выпадения волос чаще страдают женщины.

Гнездное выпадение волос - широко распространенное явление

Гнездное выпадение волос называемое также медицинскими терминами очаговая алопеция, «alopecia areata», «alopecia circumscripta» или «areata celsis». Визуально на голове, реже в бороде и очень редко на остальных частях тела, образуются участки облысения округлой формы. Единого научного мнения о возможных причинах этого состояния нет. Вероятнее всего, оно обусловлено ошибочной реакцией иммунных клеток собственного организма, вызванной или усиленной стрессом.

Причины выпадения

Волосы выпадают по многим причинам

Когда волосы выпадают в больших количествах, это почти всегда неприятно. Однако, поскольку причины потери волос могут быть различными, единого универсального средства, к сожалению, не существует. Поэтому важно установить точные причины выпадения волос. Зачастую роль играет один из следующих факторов.

В основном виноваты гены

По мнению специалистов, выпадение волос обусловлено преимущественно генетическими факторами и в таком случае называется андрогенным выпадением волос, alopecia androgenetica или андрогенетической алопецией. Точнее говоря, в данном случае объединились два фактора. Во-первых, наследственная гиперчувствительность к определенным половым гормонам, и во-вторых, минимальная концентрация данных гормонов, называемых андрогенами, в коже головы больных. Благодаря генетической предрасположенности мужской половой гормон тестостерон превращается в дигидротестостерон (ДГТ). Типичными примерами андрогенного выпадения волос являются залысины, которые часто усиливаются, как это было и у меня.

Когда иммунная система сходит с ума

Гнездное выпадение волос, называемое также очаговая алопеция, alopecia areata или alopecia circumscripta - обычно менее известно. Но на самом деле только в Германии от этого воспалительного заболевания, сопровождающегося выпадением волос, страдает более миллиона человек. Их легко узнать по участкам облысения округлой формы, которые в основном образуются на голове. Большинство специалистов согласны с тем, что причиной заболевания сбой иммунной системы. Она ошибочно атакует ваши собственные волосы, что приводит к их выпадению.

Волосы тоже страдают от стресса

Чрезмерный стресс может привести не только к болезням, но и к выпадению волос. Хотя для alopecia areata достоверность этого утверждения сомнительна, несмотря на несколько исследований, указывающих на связь гнездного выпадения волос и стресса, несомненным является то, что диффузное выпадение волос (telogen effluvium) может возникать и усиливаться при сильном стрессе.

Волосы выпадают при отсутствии питательных веществ

Наличие питательных веществ почти всегда является условием нормального роста. Волосы не являются исключением. Они нуждаются не только в витаминах, особенно группы В, но и в микроэлементах, а также таких аминокислотах, как аргинин, глутамин и цистеин. Если некоторые из этих питательных веществ отсутствуют, или их содержание ограничено, это может привести к выпадению волос. Например, выпадение волос очень характерно при дефиците биотина, известного также как витамин B7 или витамин H, или при дефиците микроэлемента цинка. В основном причина заключается в диете, но также и однообразном питании.

Выпадение волос как симптом заболевания

Внезапное выпадение волос может также свидетельствовать о болезни. Причиной может быть так много заболеваний, что привести их полный список вряд ли возможно. Особенно часто внезапное выпадение волос встречается при инфекциях (alopecia parvimaculata или alopecia symptomatica), например при карбункулах, опоясывающем лишае или роже. Также причиной может быть муциноз (alopecia muciosa), сифилис (alopecia specifia), метаболические расстройства или заболевания щитовидной железы. Именно потому, что чрезмерное выпадение волос может быть признаком серьезного заболевания, всегда рекомендуется безотлагательно обращаться к врачу.

Выпадение волос как побочный эффект лекарственных препаратов

Иногда чрезмерная потеря волос связана не с самим заболеванием, а его терапией. Это особенно характерно при лечении онкологических заболеваний, заболеваний щитовидной железы и свертывающей системы крови. У женщин повышенному выпадению волос могут способствовать противозачаточные средства - особенно при смене препарата.

Группы риска

Кто чаще всего страдает от выпадения волос?

Чрезмерное выпадение волос имеет много причин, поэтому данное состояние может встречаться у самых разных людей. Однако некоторые группы людей чаще страдают от потери волос и более уязвимы, чем другие.

Мужчины страдают от выпадения волос чаще, чем женщины

При рассмотрении отдельных форм выпадения волос становится ясным, что заболевание у мужчин и женщин проявляется по-разному. У мужчин гораздо чаще встречается генетически обусловленная потеря волос (андрогенетическая алопеция). С другой стороны, у женщин чаще встречается диффузное выпадение волос (диффузная алопеция). Однако у представителей «сильного пола» потеря волос распространена значительно шире. Это связано также с тем, что на сегодняшний день наиболее распространённой формой «обычного» выпадения волос является андрогенная алопеция. Хотя данные из разных источников могут несколько различаться, по оценкам потеря волос отмечается как минимум у двух из пяти мужчин. У женщин данное значение составляет около 30 процентов.

У пожилых людей выпадение волос встречается чаще

Выпадение волос вовсе не начинается в старости. Наоборот, даже младенцы теряют свои волосы. Однако у малышей они быстро заменяются, в то время в преклонном возрасте этот процесс часто ограничен. На самом деле возраст сам по себе - частая причина выпадения волос. Потеря волос у пожилых людей по-другому называется «alopecia senilis», или старческая алопеция. Она вызвана не только ограниченным сроком жизни корней волос, но также, как правило, обусловлена старением клеток и снижением регенеративных способностей. У женщин риск выпадения волос значительно возрастает после менопаузы, в результате изменения гормонального баланса.

Вашей причёске угрожает неправильное питание

Повышенный риск чрезмерной потери волос также может быть связан с однообразным питанием. Вот почему данное состояние часто отмечается у людей, находящихся на строгой диете, но не заботящихся о том, чтобы организм получал необходимые питательные вещества в достаточном количестве, например, с помощью подходящих пищевых добавок. Исследования показывают, что в большей степени риску подвержены люди, которые потребляют менее 1000 калорий в день и очень мало белка.

Волосам также постоянно требуются витамины, аминокислоты и микроэлементы. Витамин B7, также известный как биотин или витамин H, играет при этом особую роль. Дефицит биотина часто напрямую приводит к выпадению волос. Исследования показывают, что выпадение волос также может быть следствием недостаточного поступления микроэлементов цинка и железа. Поскольку железо содержится главным образом в мясных продуктах, риск такого дефицита повышен у вегетарианцев.

При стрессах волосы выпадают чаще

Многие исследования показывают, что стресс может усилить или даже стать причиной выпадения волос. При этом возникает опасность сокращения фазы роста волос и воспаления их корней. Не существует единого мнения, может ли стресс вызвать гнездную потерю волос (alopecia areata). С другой стороны, он безусловно является причиной диффузного выпадения волос (telogen effluvium).

У больных людей волосы выпадают сильнее

Выпадение волос является типичным сопутствующим симптомом ряда заболеваний. Особенно часто причиной могут быть инфекции (alopecia symptomatica), например опоясывающий лишай, рожа и карбункул. Выпадению волос также могут способствовать заболевания щитовидной железы, сифилис или депрессия. Люди, страдающие анорексией или булимией, также подвергаются риску из-за недостаточного поступления питательных веществ. Кроме того, в некоторых случаях к выпадению волос приводит лечение заболеваний. Особенно часто такой побочный эффект отмечается при применении антикоагулянтов, бета-блокаторов, препаратов для лечения патологии щитовидной железы и онкологических заболеваний. Для женщин также имеют значение средства, содержащие гестагены (например, многие противозачаточные таблетки). Это не удивительно, так как женский половой гормон также входит в состав препаратов для борьбы с избыточным оволосением.

Выпадение волос у женщин и мужчин

Страдают ли женщины от выпадения волос?

Часто предполагается, что выпадение волос в основном характерно для мужчин. Однако это не совсем верно. Действительно, в целом представители «сильного пола» в большей степени подвержены чрезмерному выпадению волос. Однако данное состояние также поражает многих женщин. При этом для женщин значительная потеря волос является особенно тяжёлой, так как здоровые и густые волосы в большей степени ассоциируются с физической привлекательностью и красотой, чем у мужчин.

По этой причине женщины в среднем чаще используют аминокислоты, витамины и микроэлементы. Это зачастую приводит к улучшению состояния волос, поскольку таким образом они получают дополнительные питательные вещества, иногда даже критически важные для роста волос. Данная ситуация также может быть связана с тем, что женщины чаще, чем мужчины, пытаются при помощи диет похудеть на пару килограммов, при этом не всегда потребляя необходимые питательные вещества.

Основные причины выпадения волос частично зависят от пола. Даже в случае сходных причин заболевания, его течение у мужчин и женщин значимо различается. Женщинам также рекомендуется как можно раньше проконсультироваться с трихологом или дерматологом, поскольку выпадение волос может быть симптомом серьёзного заболевания.

Диффузное выпадение волос - преимущественно женская проблема

Так называемое диффузное выпадение волос, также известное как диффузная алопеция или телоген эффлувиум, чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Эта форма выпадения волос может быть незаметна с первого взгляда, поскольку отсутствуют определённые участки облысения. Скорее, волосы выпадают относительно равномерно по всей голове, что приводит к поредению волос.

Причины чрезвычайно разнообразны и варьируют от стресса, дефицита железа и гормональных колебаний (часто по причине приема противозачаточных таблеток, наступления менопаузы или беременности) до серьёзных инфекций и заболеваний щитовидной железы. Телоген эффлувиум также является распространённым побочным эффектом некоторых препаратов. Исследование, проведённое в Швейцарии, показало, что диффузную потерю волос у женщин можно эффективно лечить с помощью витаминов группы В и серосодержащих аминокислот.

Андрогенное выпадение волос у мужчин и женщин проявляется по-разному

Хотя андрогенное выпадение волос, называемое также андрогенетической алопецией или наследственно обусловленным выпадением волос, является наиболее распространённой причиной потери волос у мужчин, у женщин оно встречается гораздо реже. Его причина, а именно генетически обусловленная гиперчувствительность к определённым половым гормонам в сочетании с минимальной концентрацией этих андрогенов в коже головы, сама по себе не связана с полом, но течение заболевания часто значительно различается. У мужчин, как правило, облысение начинается со лба , что приводит к появлению залысин, затем вовлекается передняя и задняя часть головы. Такое течение заболевания очень редко наблюдается у женщин, для которых более характерна потеря волос в теменной области, зачастую сильно выраженная.

Женщины также страдают от гнездного выпадения волос

Для гнездного выпадения волос (areata celsis, alopecia areata или alopecia circumscripta) значительные различия по полу отсутствуют. Правда, у мужчин оно все же встречается чаще, чем у женщин. Гнездное выпадение волос приводит к образованию очагов облысения круглой формы, которые часто сильно беспокоят женщин и, вероятно, вызваны собственными иммунными клетками. Тем не менее, считается, что психические нагрузки, такие как стресс, усиливают, а возможно провоцируют развитие заболевания.

Лечение выпадения волос

Изнутри или снаружи?

Очень часто нельзя обратить вспять уже запущенные процессы. В лучшем случае можно смягчить их последствия и предотвратить худшее. Это также применимо и к человеческому организму. Процессы старения, дефицитные состояния или проблемы с фигурой имеют под собой причину. Согласно проверенной концепции современной эпохи, мы охотно лечим последствия. В медицине, мы также часто обращаем наше внимание именно на симптомы, а не на их причину.

Как и во всех других случаях, при лечении выпадения волос нужно подумать, с чем мы имеем дело – с симптомами или причинами.

Исследование причин

Мы не можем повлиять на наследственные факторы, связанные с выпадением волос. Следовательно, мы не несём ответственности за эти причины. Они были заложены за несколько поколений до нас. Тем не менее, мы можем воздействовать на пищевые или гормональные причины выпадения волос. Несбалансированное питание, фаст-фуд, выпечка из муки высшего сорта, облучённые овощи, фрукты, загрязнённые пестицидами, искусственные ароматизаторы, сахар, подсластители - все это и многое другое не способствует поступлению в организм достаточного количества питательных веществ, в которых нуждается каждая его клетка. Клетки волос также нуждаются в микроэлементах.

СРЕДСТВА ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ

Выпадение волос - проблема, с которой люди боролись с незапамятных времён. Даже в трудах Аристотеля - следовательно, более 2300 лет назад - есть соответствующие указания по этому поводу. Сегодня проблема стала настолько актуальна, что было разработано несколько препаратов против выпадения волос. Различные подходы к лечению привели к тому, что сегодня препараты принимают перорально или наносят на поражённые участки кожи. Для мужчин и женщин необходимы разные лекарства или дозы по причине различных причин и пусковых механизмов выпадения волос.

На сегодняшний день лишь несколько препаратов эффективны против андрогенного выпадения волос. Результаты многочисленных тестирований свидетельствует: ничто не может заставить волосы вырасти снова. Выпадение волос можно лишь замедлить и в лучшем случае остановить, но для этого требуется продолжительное - практически пожизненное - применение. Если использование препарата (действие которого зачастую проявляется лишь через несколько месяцев) прекратить, волосы снова выпадают.

Миноксидил

При андрогенной потере волос препаратом выбора является средства на основе миноксидила. Такие средства выпускаются в виде растворов, спреев и в качестве активного ингредиента содержат миноксидил. Такие средства необходимо наносить на поражённые участки головы два раза в день. Для женщин и мужчин используются разные концентрации растворов.

Во время исследования эффективности лечения миноксидилом в большинстве случаев отмечали замедление потери волос . Тем не менее, исследователи отмечают резистентность определённого числа пациентов к данной молекуле. Эти средства рекомендуются врачом.

Финастерид

Также могут используются препараты в виде таблеток с активным ингредиентом финастерид. Препарат препятствует развитию андрогенетической алопеции, подавляя превращение полового гормона тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ) . Используются только для лечения алопеции у мужчин. У женщин возможно остановить или замедлить андрогенное выпадение волос с помощью препаратов, содержащих эстрогены. Такие препараты являются рецептурными и используются только под строгим контролем врача.

Комплексные препараты

Для своего роста волосы нуждаются в таких питательных веществах, как витамины, микроэлементы и, конечно, аминокислоты . Многие из этих веществ организм может получить благодаря здоровому питанию. Иногда также полезно применение соответствующих пищевых добавок. Прежде всего они должны содержать витамины группы В, аминокислоты (цистеин, аргенин), а также микроэлементы . При их отсутствии или недостаточном количестве волосяные фолликулы становятся более мелкими и слабыми или начинают выпадать волосы. Многие типы выпадения волос можно успешно корректировать путем потребления питательных веществ, входящих в состав соответствующих препаратов.

Многочисленные исследования, проведенные в Швейцарии, подтвердили эффективность комбинированного лечения витаминами группы В и цистином при диффузном выпадении волос . Кроме того, использование витаминов группы В и цистина при андрогенетической алопеции также может привести к увеличению количества волос в фазе роста. Важно, чтобы потребляемые , только тогда они будут оказывать стойкий терапевтический эффект. Стоит выбирать препараты имеющие статус лекарственного средства , — это дает гарантию, что их эффективность подтверждена клинически. Такие комплексные препараты являются безрецептурными и доступны для покупки в аптеке.

Пантовигар

Наиболее востребованным и широко представленным является Пантовигар , при диффузном выпадении трихологи часто рекомендуют именно его. Он соответствует всем вышеуказанным параметрам, чтобы решать проблему диффузного выпадения волос.

Высокие дозировки

Наличие питательных веществ почти всегда является условием здорового развития и роста. Волосы не являются исключением. Особенно они нуждаются в витаминахгруппы В, аминокислотах и других микроэлементах . Если некоторые из нихотсутствуют или их содержание ограничено, это может привести к выпадению волос.

Для решения проблемы необходимо восполнение данного дефицита . При этом важно, чтобы потребляемые суточные дозировки этих компонентов были высокими , только тогда они будут оказывать стойкий терапевтический эффект. Еще одной особенностью является то, что большая часть витаминов, например, витамины группы В,являются водорастворимыми. Это значит, что поступая в кишечник, они ежедневно выводятся из организма, следственно их тяжело накопить, если потреблять низкие дозировки.

Именно поэтому для лечения выпадения волос необходимо потреблять высокие дозировки необходимых веществ. Также важно соблюдать регулярность и равномерность их поступления в организм в течение суток, не менее 2-3 раз в день .Тогда возможно достичь необходимой концентрации этих компонентов, благодаря чему достигается терапевтический эффект.

Пантовигар содержит высокие дозировки активных ингредиентов. Принимая Пантовигар 3 раза в день, вы можете поддерживать равномерный уровень веществ, необходимых для решения проблемы диффузного выпадения волос.

Другие препараты аналогичной группы имеют более низкие дозировки. Поэтому выбирая препарат, необходимо учитывать не только список входящих в него компонентов, но также их дозировки и рекомендуемую кратность приема в сутки.

Комбинация кератина и цистина

Известно, что основным структурным белком роговых клеток волос является кератин , химическую основу которого составляют аминокислоты.

L-цистин – природная алифатическая аминокислота, которая входит в состав кератина. Волосы содержат до 15,9% L-цистеина. Это позволяет считать, что для нормального формирования волос необходимо, чтобы в волосяных луковицах была достаточная концентрация аминокислот.

Пантовигар содержит уникальную комбинацию кератина и цистина, главных структурных элементов волос.

Он может помочь решить не только проблему выпадения волос, но также активировать рост новых волос и улучшить их качество в целом.

Лекарственное средство

Пантовигар является лекарственным средством. Его эффективность и безопасностьподтверждены многочисленными клиническими и научными исследованиями , которые проводились в различных странах.

экстракт горошка , который оказывает целенаправленное действие на дермальную папиллу, важнейшую составляющую волосяного фолликула.

Однако, необходимо помнить, что шампунь действует на структуру волос только снаружи, поэтому реальная причина выпадения волос при этом не устраняется.

Часто можно услышать, что шампуни с микроэлементами питают волосы. На самом деле, можно полноценно напитать только сам организм - особенно клетки, которые производят волосы и обеспечивают их всеми питательными веществами. Следовательно, истинная поддержка осуществляется не извне, а изнутри . Инновационной является концепция лечения, сочетающая в себе обеспечение организма микроэлементами в форме капсул в сочетании со специально разработанным шампунем .

Следует выбирать комбинированные препараты с аминокислотами, витаминами группы В, биотином, цинком . В плане шампуня предпочтение лучше отдавать тому, в состав которого входит как можно меньше химических ингредиентов.

Профилактика и предупреждение выпадения волос

Выпадение волос может иметь разные причины. К сожалению, эффективная профилактика возможна не при всех формах выпадения волос. Но если следовать нескольким советам, то можно хотя бы немного уменьшить вероятность выпадения волос. Борьба с выпадением волос наиболее эффективна до его начала .

Помощь питательных веществ

Для здоровья волос нужен целый ряд питательных веществ. Прежде всего необходимо упомянуть витамины группы В , благодаря которым волосы становятся более сильными, блестящими и прочными. Так как выпадение волос также может быть вызвано различными инфекциями, важна профилактика биотином. Это вещество, также известное как витамин B7 или витамин H, защищает корни волос от воспаления. Дефицит биотина может напрямую привести к выпадению волос. Также важно употреблять такие аминокислоты , как цистеин, аргинин и глутамин, которые не всегда могут вырабатываться организмом в достаточном количестве, особенно в пожилом возрасте. Кроме того, волосы нуждаются в микроэлементах. При этом важны цинк - который, как и биотин , может предотвратить воспаление - и железо . В случае однообразного питания или диет эти вещества могут полностью отсутствовать в пище или присутствовать в недостаточном количестве. Тогда могут помочь специальные мульти-комплексные препараты и добавки. Следует, однако, подчеркнуть, что достаточный запас питательных веществ оказывает профилактическое влияние только при определённых формах выпадения волос.

Избегайте чрезмерных стрессов

Существует связь между сильным стрессом и некоторыми типами выпадения волос. Считается доказанным, что диффузная алопеция , при которой волосы выпадают по всей голове, также может быть вызвана стрессом. Некоторые медицинские исследования указывают на то, что стресс может ухудшить состояние при гнездном выпадении волос (alopecia circumscripta) или даже быть его причиной. При этом воспалительном заболевании, сопровождающемся выпадением волос, в определённых областях головы образуются участки облысения округлой формы.

Научные исследования, проведённые в берлинской клинике Шарите и в университетской клинике Гамбурга, также подтверждают, что стресс может отрицательно влиять на жизненный цикл волос. Слишком сильный стресс может стать причиной воспаления корней волос. Возможна также укорочение фазы роста волос. В результате волосы выпадают (гораздо раньше). Поскольку чрезмерный стресс сам по себе, особенно если человек подвергается его воздействию в течение длительного периода времени, оказывает негативное влияние на общее состояние здоровья, а не только на состояние волос , следует по возможности его избегать.

Кто начинает действовать, когда уже слишком поздно, упускает бесценные шансы!

Как только стали появляться первые признаки чрезмерной потери волос, необходимо обратится к специалисту для уточнения диагноза и использовать средства подходящие для лечения конкретного типа выпадения волос.

Сильно выпадают волосы, что же делать в такой ситуации? Подробный гид, как решить проблему выпадения волос.

Что делать, если сильно выпадают волосы на голове у женщин

Откажитесь от «тянущих» причесок

На первый взгляд кажется, что волосы гибкие, но исследования доказывают: «тянущие» прически могут повредить их. Избегайте косичек, узких кос и хвостов, если у вас начали выпадать волосы.

Откажитесь от термоукладки

Использование термоинструментов для стайлинга — одна из причин, почему ваши волосы регулярно выпадают. Высокая температура делает локоны уязвимыми, потому что волосяные фолликулы становятся обезвоженными и повреждёнными. Лучше отказаться от фена, выпрямителя и щипцов для завивки, если сильно выпадают волосы на голове.

Повремените со стойким окрашиванием или осветлением волос

Стойкое окрашивание и обесцвечивание очень сильно вредят волосам. Агрессивные химикаты ослабляют структуру локонов, так как они глубоко проникают в стержень каждого волоска. Если очень сильно выпадают волосы на голове, замените вредную краску оттеночными шампунями, тониками или хной.

Популярное

Поменяйте шампунь

Первый волос выпал на голове — это начало конца? Ничего подобного. Возможно, вам просто не подходит новый шампунь. Цель шампуня — очистить волосы от грязи и излишков жира. Однако многие дешевые шампуни содержат не только ухаживающие компоненты, но и вредные вещества. Внимательно изучите состав. Большая часть ингредиентов должна быть натуральной или безвредной. Выбирайте бессульфатные шампуни , чтобы сохранить здоровье волос.

Поменяйте расческу

Если выпадают волосы, какие расчески лучше использовать? Оптимальный вариант — мягкая щетка с натуральной щетиной. Ежедневно расчесывайте ею сухие волосы, чтобы улучшить циркуляцию крови на голове и предотвратить появление колтунов.

Поменяйте питание

Сильно выпадают волосы — что делать? Важный шаг — . Добавьте в питание больше белка, ведь он является строительным материалом для волос. — молоко, яйца и рыба.

Если начали выпадать волосы, дополните блюда продуктами с высоким содержанием омега-3. Регулярно употребляйте лосось, скумбрию и молотое льняное семя.

Проконсультируйтесь с врачом

Если очень сильно выпадают волосы на голове, то стоит обратиться к врачу. Только специалисты смогут установить, что не так с организмом. Кроме того, доктор назначит правильные витамины, добавки и лечение. Возможно, выпадение волос — только один из симптомов заболевания.

Делайте массаж головы

Массаж кожи головы улучшает циркуляцию крови, что активизирует рост волос. Регулярно втирайте массажными движениями эфирные масла, например лавандовое, розмариновое или кокосовое. Наденьте шапочку для душа и оставьте смесь на час, а затем промойте волосы.

Волосы – это зеркало, отражающее физическое здоровье человека. Красивые и блестящие говорят о том, что здоровье их обладателя или обладательницы в норме, нет никаких серьёзных проблем. Блеклые, сухие и ломкие «сигнализируют» о том, что организм чем-то угнетён, есть какие-то (возможно и очень серьёзные) заболевания.

Проблема облысения преследует многих людей, вне зависимости от пола и возраста (начать сыпаться волосы могут в любом возрасте, нередко симптомы алопеции проявляются у детей до 16 лет), но, конечно, женщины интересуются этим вопросом куда больше, чем мужчины. Так почему выпадают волосы на голове у женщин и что с этим делать? Для того чтобы разобраться в том, что стало причиной такого явления, нужно прежде всего понять, что же такое человеческий волос.

Строение, состав и типы волос

Строение

Общее строение волоса изучено очень хорошо. В этом вопросе следует различать:

  • строение волоса как такового: кутикула волоса, корковый слой и сердцевина волоса, корень, волосяная луковица в фолликуле;
  • строение системы: нервы, железы, мышцы, кровеносные сосуды.

Ошибочно считается, что волосы очень ломкие от природы. Это не так. Они имеют определённый запас прочности и упругости. Хотя волосы у женщин могут быть тоньше, чем у мужчин и гораздо мягче.

Состав

Многочисленные исследования показали, что волосы:

  • на 80% состоят из кератина;
  • на 15% из воды;
  • на 6% из линидов;
  • на 1% из пигмента.

Типы

Волос состоит из 3 слоёв: наружного, коркового и мозгового (сердцевина волоса). Толщина этих слоёв определяет тип волоса. Всего существует два основных типа:

  • щетинистый;
  • пушковый.

Причины сильного выпадения волос у женщин и лечение

Почему выпадают волосы? Отчего в некоторых случаях этот процесс невозможно остановить простой заменой шампуня? Выпадение – естественный процесс. В норме в течение дня у каждой девушки может выпасть от 80 до 100 единиц. В этом случае причина выпадения волос связана с естественным обновлением волосяного покрова. Если же выпадает больше нормы, то следует обратиться к специалисту, так как это могут быть симптомы очень серьёзного заболевания.

Внешние факторы

Внешних причин, оказывающих воздействие на обильное выпадение, очень много. Это может быть :

  • воздействие ультрафиолета;
  • воздействие холодного воздуха (в холодную погоду всем рекомендуется надевать головные уборы);
  • общее состояние окружающей среды (экология);
  • качество питьевой и технической воды, используемой для мытья волос;
  • питание (причиной может стать как неправильное питание, так и неправильно подобранная диета);
  • сильнейший стресс;
  • использование некачественных средств для мытья волос и других косметических продуктов;
  • злоупотребление техническими средствами для сушки и укладки волос (при их частом и неправильном использовании волосы вылезают в два раза быстрее обычного).

Обратите внимание! Многие девушки и женщины, злоупотребляющие излишне солёными блюдами, также рискуют столкнуться с проблемой выпадения и облысения. Причины выпадения волос у девушек могут заключаться в бессистемной диете. Следует выбрать: стройная фигура или красивая причёска. Многие больные анорексией говорили о том, что волосы крошились и выпадали, и остановить этот процесс было невозможно.

Самая частая внешняя причина – использование некачественных косметических средств (шампуня, кондиционера, лака, мусса, различных масок). Обычно специалисты рекомендуют сменить негативно влияющее на состояние кожи головы средство. Выпадать волосы могут из-за злоупотребления окрашиванием, мелированием, химическими завивками. Тугие прически и парики также могут стать причиной повышенной алопеции.

Облысение у женщин также может начать приём некоторых лекарств. Это побочный эффект от их приёма, когда различные токсичные вещества влияют на волосяную луковицу.

В некоторых случая вызвать облысение может даже аспирин, всё очень индивидуально. Причины выпадения волос у девушек могут быть связаны с использованием контрацептивов, которое приводит к сбою гормонального фона.

Обратите внимание! Химия и лучевая терапия, как известно, приводят к облысению. В первом случае оно обратимо, тогда как во втором – облысение может стать необратимым процессом.

Внешним фактором, оказывающим влияние на процесс алопеции, может быть и общее отравление организма токсичными веществами.Вредные привычки (курение, алкоголизм, употребление наркотиков) также приводят к быстрому облысению. У некоторых женщин волосы сыпались только из-за излишнего пристрастия к табаку.

Внутренние факторы

Что делать если у женщины выпадают волосы? Скорее всего, причиной являются внутренние факторы. К ним относятся различные заболевания.

Инфекции

Сильное выпадение волос может быть связано с наличием в организме инфекции. Острая инфекция вызывает лихорадку, что может привести к выпадению. Хроническая инфекция способствует нарушению кровообращения, что также оказывает воздействие на волосяной покров.

Заболевания кожи головы

Такие болезни, как себорея, лишай, дерматит могут привести к уменьшению волосяного покрова.

Себорея – самое распространенное заболевание, при котором может наблюдаться сильное выпадение волос. Связано оно с нарушением работы сальных желез, в результате чего появляется перхоть, и происходит закупорка луковиц волоса. Не получая питания, волосы начинают ломаться, выпадать, становятся блеклыми.

Гормональные сбои

У женщин гормональный дисбаланс, негативно влияющий на состояние кожи головы, может быть вызван беременностью, родами или наступлением климакса. После родов волос выпадает сильнее, это нормальный процесс.

Онкологические заболевания

Если сильно выпадают волосы, то причиной может быть и онкология. При интоксикации организма продуктами распада опухоли может наступить полное или частичное (обратимое или необратимое) облысение.

Анемия

Если выпадают волосы, то это может быть связано с анемией. У женщин она может быть вызвана недостатком железа и витамина В12 в организме.

Обратите внимание! В некоторых случаях специалистам не удаётся выяснить причину алопеции, выпадение волос у женщин при этом продолжается. Связано оно с поражением волосяных фолликул. Некоторые считают, что такое заболевание носит наследственный или же аутоиммунный характер. Иногда волосы отрастают (через 1-2 года), иногда восстановить волосяной покров так и не удаётся.

Лечение у трихолога

Что делать при выпадении волос? Если стали выпадать волосы, и это связано с внешними причинами, то лечения как такового не требуется. Достаточно будет:

  • изменить режим дня;
  • изменить рацион;
  • подобрать оптимальные средства по уходу (лучше всего проконсультироваться с косметологом);
  • прибегнуть к массажу головы и специальным укрепляющим маскам.

Иногда достаточно будет просто стрижки или смены причёски. Это снизит нагрузку на волос, и он будет лучше расти.

Если же всё это не помогает, и очень сильно выпадают волосы, то следует обратиться к специалисту-трихологу, который после проведения диагностики (трихограммы) назначит комплексную терапию. Обычно такая терапия включает в себя:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапию;
  • мезотерапию (введение питательных смесей, состоящих из аминокислот и микроэлементов, улучшающих кровоснабжение волосяной луковицы);
  • назначение препаратов (антисеборейные, противогрибковые);
  • коррекцию диеты.

Обратите внимание! Что делать, если сильно лезут волосы, а явных причин для этого нет? Посещение трихолога для женщин – обязательная процедура в этом случае. Врач не обязательно будет сразу лечить, но, проведя исследование и определив тип волос, даст полезные рекомендации по уходу за ними и даже подберет правильные средства.

В некоторых случаях терапевтических усилий недостаточно. Тогда прибегают к помощи хирургии:

  • пересадка;
  • имплантация или редукция скальпа.

Если и эти процедуры не помогают, волосы очень сильно лезут, тогда остаётся только использовать парик или шиньон.

Обычно терапия справляется с проблемой, или же хирург обеспечивает больного нормально растущей шевелюрой. В настоящее время эффективным является лечение даже гнездной алопеции при полном облысении. Главное – это выполнять все рекомендации специалиста и иметь поддержку со стороны ближайших родственников. При выпадении волос у женщин очень часто наблюдается нестабильное психоэмоциональное состояние. Иногда приходится даже прибегать к помощи психолога.

Что делать, если у женщин сильно выпадают волосы? При сильном выпадении волос некоторым женщинам диагностируется андрогенная алопеция. Андрогенная алопеция лечится очень тяжело. Но главное, что облысение у женщин никогда не бывает полным, выпавшие волосы могут отрасти.

Лечение народными средствами

Что делать, если наблюдается выпадение волос? Можно ли заняться самолечением дома? В домашних условиях лечение волос актуально тогда, когда наблюдаются лёгкие нарушения. Что делать, если выпадение волос не сильное?

При разрешении специалиста можно проводить такое лечение, как дополнительное к терапевтическому. От выпадения волос на голове помогают отвары, мази, притирания, маски на основе растительных компонентов. Хорошо работают средства на основе лука, петрушки. Прекрасно зарекомендовали себя хмель, корень аира и лопух. Мёд, кефир, хлеб, яйца, морская соль и даже пиво также благотворно воздействуют на кожу головы и помогают от выпадения волос. Многие специалисты считают правильным использование различного вида масел, например, репейного, после использования которого волосы больше не сыплются.

Что ещё делать в домашних условиях, если выпадают волосы? Существует много старинных проверенных временем рецептов, к которым можно обратиться. Есть такие совсем безобидные и полезные (и даже приятные) процедуры, как полоскание волос в отварах ромашки, крапивы, календулы. Травы для этих процедур можно купить в аптеке. Некоторые женщины также рекомендуют горчицу, но, прежде чем её использовать, лучше проконсультироваться с косметологом или врачом. Если же сильно лезут волосы, то обращение к врачу неизбежно.

Обратите внимание! В настоящее время определённый прорыв в лечении алопеции был сделан кубинскими врачами. Интересно, что дети до 16 лет могут лечиться на Кубе бесплатно, достаточно просто собрать весь пакет необходимых документов и назначений, сделать визу.

Профилактика выпадения волос

Лечение может не понадобиться, если проводить своевременные профилактические меры. Чтобы волосы не выпадали , необходимо :

  • правильно питаться;
  • своевременно проводить медицинские обследования;
  • принимать витамины;
  • правильно подбирать средства и расчёски (избегать железных и пластмассовых); что делать, если волос много, и они непослушные: используйте расчёски из натурального дерева или кости;
  • регулирование частоты окрашиваний и стрижек (необходимо сделать так, чтобы посещение парикмахера вошло в привычку);
  • соблюдение температурного режима (помните, что даже мытьё головы горячей водой может привести к выпадению волос; температуру нужно делать умеренной, даже прохладной).

При соблюдении всех правил облысение станет проблемой, которая вас никогда не коснётся.

Вопрос причин выпадения волос у женщин и их лечения очень актуальный. Это не самостоятельная проблема, а симптом заболевания, при наличии которого сыпятся волосы. Если сильно лезут волосы, то игнорировать этот процесс нельзя, необходимо начать лечение в домашних условиях и дисциплинировать себя (чего не сделает женщина ради красивой причёски). В особо тяжёлых случаях обращение к врачу обязательно.

Помните! Если волосы падают, это можно остановить. А если у вас выпал один волос или несколько, то пугаться не стоит, это вполне нормальный процесс.

Видео

Для женщин во всех городах и странах их главным украшением считаются шикарные волосы. Чем гуще копна волос, тем здоровее и прекраснее выглядит облик женщин. К сожалению, существуют причины, по которым возникает резкое выпадение волос. Многим известен тот факт, что при помощи умело подобранного гардероба можно скрыть недостатки фигуры, но вот резкое выпадение волос, когда у женщин стали появляться залысины и волосы сыплются за ней по пятам, может отпугнуть прохожих, ведь такая дама вызывает только жалость.

Если у женщин стали внезапно выпадать волосы, то ей следует задуматься о том, все ли она делает правильно и обратиться к трихологу за установлением истинной причины алопеции.

Признаки алопеции у женщин

Если волоски у женщин выпадают в количестве от пятидесяти до ста штук в день, то дерматологи советуют не беспокоиться, так как это вполне нормальный процесс.

Как же узнать начали у вас волосы выпадать то причине сезонности или же проблема требует врачебного вмешательства?

Ответить на данный вопрос можно довольно просто – проведите несколько простейших тестов. Во-первых, обратите внимание на один из выпавших волосков. Если на его окончании нет темной луковицы – то все хорошо, волосок просто закончил цикл своего роста и корень не пострадал, более того, из него скоро начнет отрастать новый стержень. Во-вторых, не мойте головы в течение трех дней. Постелите лист белой бумаги, наклоните над ним голову и потяните себя за волосы. Начните с височной доле и пройдитесь по всей поверхности головы. Посчитайте, общие потери волос, сосчитав те, что упали на бумажный лист. Если у вас выпало менее пятнадцати волосков, то можете не переживать, так как у вас идет естественный процесс смены старых волосков на молодые.

Почему же происходит спонтанное выпадение волос у женщин? Чтобы точно определить причины, то которым ваши волосы медленно растут и обильно выпадают, а также разобраться с ходом ваших дальнейших действий, нужно обратиться за советом к трихологу или дерматологу. Только врач в состоянии назначить вам необходимые анализы и адекватно оценить результаты, после чего подскажет, что нужно делать при вашем виде алопеции, если таковая обнаружится.

Причины сильной алопеции у женщин

Рассмотрим все причины, по которым только может происходить выпадение волос у женщин ускоренными темпами.

  1. Временные гормональные изменения в организме, которые у женщин бывают в период полового созревания,при вынашивании ребенка, во время лактации и при наступлении климакса.
  2. Выражение побочных явлений сильнодействующих лекарственных препаратов. Такое бывает при длительном приеме антибиотиков и при химиотерапии, которые значительно ослабляют организм женщин.
  3. Ситуации сильного стресса, которые сказываются на деятельности нервной и эндокринной систем. Бывает, что волосы начали выпадать из-за затянувшейся депрессии, продолжительного периода хронической усталости.
  4. У женщин также происходит термическое повреждение волос, особенно, когда их перегревают феном или утюжком.
  5. Авитаминоз, который обычно настает у представительниц слабого пола в холодный период года, когда в их рацион практически не попадают овощи и фрукты.
  6. Неправильно составленный рацион питания рано или поздно даст о себе знать. Волосы могут начать внезапное выпадение после того, как организм ощутит острую нехватку некоторых витаминов и микроэлементов.
  7. Если женщина любить делать химическую завивку и регулярно укладывать их при помощи средств для сильной фиксации, то внезапное выпадение локонов также не должно ее удивлять.
  8. Трихологи не рекомендуют женщинам делать такие прически как дреды, афро-косички, конские хвосты, так как в них также кроются причины резкого выпадения волос. Все дело в том, что волосы сильно натягиваются и при сильном стягивании вырываются с корнями.

Виды выпадения волос

Прежде чем приступить к лечению трихолог устанавливает вид алопеции, ведь правильное диагностирование – это залог успеха. Рассмотрим три виды алопеции, которые разнятся симптомами и их скоростью потери локонов. Каждый из них может быть усилен причинами, рассмотренными в предыдущем пункте.

При этом виде облысения волосы выпадают не по всей голове, а только на некоторых участках шевелюры, а волоски становятся тонкими и безжизненными.

Для этого вида выпадения волос характерны три степени, чем выше степень, тем шире ареал облысения. Гнездное выпадение скорее характерно для представителей мужского пола, хотя и у некоторых женщин также встречается этот вид облысения.

Диффузное выпадение волос

Происходит равномерно по всей поверхности головы, волосы не только редеют, но и сильно истончаются. Причины его возникновения – сбой в системе продуцирования гормонов, недостача витаминов и животного белка. Корни волос становятся более восприимчивыми к дигидротестостерону, который нарушает их нормальное питание.

Андрогенетическое выпадение волос

Этот вид облысения в основном проявляется у мужчин. У женщин андрогенетическая алопеция возможна при сильных гормональных нарушениях.

Лечение резкого выпадения волос

Прежде чем начать что-то делать при выпадении волос нужно установить все возможные причины их выпадения. Если верить статистике, то женщин, страдающих выпадением волос довольно много. Каждая третья страдает от алопеции, а каждая вторая из них имеет проблему резкого выпадения. Иногда для устранения потери волос все, что нужно делать, так это настроить обмен веществ и питаться витаминизированной пищей. Иногда этого вполне достаточно для того, чтобы волосы вновь начали расти, но бывает, что и нужно устранить и другие проблемы, которые есть в организме.

Довольно часто алопеция, тем более внезапная и обильная, сигнализирует о больших проблемах, болезнях или интоксикации организма женщины. Состояние шевелюры отлично характеризует общее состояние женщины и показывает, есть ли у нее глобальные проблемы со здоровьем.

Как остановить процесс алопеции у женщины, может решать только трихолог. Для установки диагноза и подбора способа лечения он может назначить делать некоторые анализы:

  • развернутый анализ крови на характеристики и инфекции;
  • определение количества Fe в плазме;
  • анализ на содержание щитовидных гормонов;
  • анализ крови на гормоны;
  • спектральный анализ локона;
  • определение наличия грибка на эпителии головы.

Если трихолог будет видеть причины выпадения не только в нехватке минералов и стрессе, то он может отправить женщину на дополнительную консультацию к эндокринологу, гастроэнтерологу, гинекологу или онкологу.Обязательно действуйте согласно рекомендациям триболога, так как эти врачи помогут вам излечить реальные причины выпадения волос.

Если вы уже начали лечение, то вам все же придется запастись немалым терпением, ведь чтобы восстановить потерянные волосы вам нужно будет много времени.

Как остановить выпадение локонов

Каковы бы не были причины выпадения волос, есть определенный перечень советов, который трихологи оглашают абсолютно всем своим пациентам. Если вы будете придерживаться следующих рекомендаций, то вскоре заметите, что локоны растут с новой силой.

  • Будьте внимательны к собственному режиму дня. Вы должны уделять сну не менее восьми часов в сутки, гулять на свежем хотя бы по 40 минут.
  • Ведите здоровый образ жизни. Постарайтесь отказаться от курения и алкоголя, они вредят не только красоте волос, но и благосостоянию всего организма.
  • Постарайтесь максимально избегать переохлаждения кожи головы. В зимний период носите головные уборы. Перегревать голову также не стоит, поэтому полюбите шляпки и панамы.
  • Уделяйте особенное внимание уходу за волосами. Выбросьте все металлические расчески прочь, так как от них электризуются и секутся волосы. Оптимальный вариант расческа из пластмассы, которая не портится и ее легко промыть под проточной водой. Деревянные расчески стоит менять каждые два месяца, так как на них размножаются вредные бактерии.
  • При возможности реже пользуйтесь плойкой и феном, волосы не любят чрезмерного перегрева. Наилучший вариант – дождаться пока они высохнут естественным путем.
  • Причина обильного выпадения и ломкости может крыться в частом окрашивании или химической завивке. Для тех, у кого обильная алопеция такие химические воздействия на шевелюру полностью противопоказаны.
  • Не забывайте о важности массажа головы. Желательно производить данную процедуру с использованием деревянной щетки. На крайний случай, если таковой под рукой не обнаружится, то можно помассировать волосистую часть кожи головы при помощи пальцев. При этом ногти должны быть аккуратно подстриженными, чтобы избегнуть травматизма. Делайте массаж кожи головы пальцами или деревянной щеткой. Это позитивно повлияет на кровообращение и поступление питательных веществ к волосяным луковицам.
  • Шикарные волосы растут также у тех людей, которые всячески избегают стрессовых ситуаций. Регулярный психологический груз угнетает человека, тогда нервы напрягаются, и организм начинает работать на износ. При подобной ситуации кровеносные сосуды сужаются и питательные вещества гораздо в меньших объемах попадают к волосяным фолликулам.
  • Важна правильная диета. Голодание, вегетарианство приводят к сбоям в работе эндокринной системы и органов пищеварения, что, в свою очередь, может стать причиной как гнездовой алопеции, так и резкого выпадения волос у женщин.
  • Чтобы совершать качественный уход за шевелюрой, обеспечьте хорошую витаминную подпитку корням изнутри. С этим вам помогут витаминно-минеральные комплексы для укрепления и роста волос.таких средств в аптеках продается довольно таки много. Чтобы не растеряться и сделать правильный выбор, обратите внимание на состав средства, волосам ежедневно нужны: витамины C, D, E и группа В, Ca, Mg, Cu, Fe, аминокислоты и рыбий жир. Самым лучшим вариантом будет если вы перед покупкой витаминного комплекса сдадите анализы и проконсультируетесь с трихологом.
  • Используйте только натуральные шампуни и маски. В современной бытовой химии слишком много вредных силиконов и других утяжелителей. После первого их применения волосы выглядят здорово, но со временем они вызывают перхоть, зуд, волосы выглядят попросту ужасно. При обильном выпадении волос будет просто отлично, если вы побалуете свою шевелюру домашними масками и травяными полосканиями.

Для установления причины выпадения волос, обратитесь за помощью к трихологу. Порой алопеция может служить сигналом какого-то другого, более серьезного заболевания. Поэтому не стоит долго ронять локоны, покупать наугад средства которые вам скорее всего не подойдут. Найдите время и займитесь своей шевелюрой с применением профессионального врачебного подхода.

Каждый час наша голова теряет по несколько волосинок. В норме допустимо ежедневное выпадение до сотни штук. Волосы, прекратившие рост, покидают свое место, чтобы уступить его новым. Таким образом покров постоянно возобновляется без ощутимой потери густоты.

Когда механизм замены растительности головы по какой-то причине нарушается, человек замечает, что стали сильно выпадать волосы, и шевелюра заметно поредела. Если ситуация серьезна, ее закономерный итог – полное или частичное облысение. Можно ли его предотвратить, и что делать, если очень сильно выпадают волосы, зависит от причины патологии. В большинстве случаев потеря волос – повод для медицинского обследования.

Волосяной покров – орган, чувствительный к состоянию организма. Волосы реагируют на плохое питание, заболевания, гормоны, внешние воздействия и стрессы: от изменений в структуре и внешнем виде шевелюры до появления видимых очагов облысения.

Выделим основные группы причин, почему сильно выпадают волосы:

  1. Погрешности в уходе за волосами и кожей головы. Использование неподходящих косметических средств, агрессивная окраска, частая сушка горячим феном и другие факторы негативно влияют на стержни и корни волос, нарушают питание и кровообращение скальпа. Минимизация негативного влияния и мероприятия по восстановлению волос помогают устранить усиленное выпадение волос, которое в данном случае больше относится к косметологическим дефектам, нежели к нездоровью. В эту же группу входят воздействие холодом, ветром, солнцем – голову необходимо защищать от климатических факторов, чтобы не подвергать кожу переохлаждению, перегреву и вредному облучению ультрафиолетом.
  2. Заболевания кожи головы. Дерматит, себорея, грибковое поражение часто приводят к ослаблению корней и потере волос.

  3. Хронические болезни и нездоровые привычки. Плохое кровоснабжение луковиц – результат спазмов сосудов, возникающих как по объективным причинам, например, из-за сердечно-сосудистой патологии, остеохондроза, так и вследствие курения, злоупотребления кофеином и алкоголем.
  4. Ослабленный иммунитет. Длительные болезни, прием антибиотиков, нарушенная кишечная микрофлора не лучшим образом отражаются на состоянии волос.
  5. Дефицит витаминов и микроэлементов. Главная причина этого состояния – неправильное питание, диеты, сезонные авитаминозы.
  6. Физиологические причины. Активная потеря волос может происходить по естественным причинам. В частности, у женщин колебания гормонального фона, связанные с беременностью, приемом оральных контрацептивов приводят сначала к повышению густоты шевелюры, а затем – к «линьке» на фоне так называемого эффекта отмены. Так, на время вынашивания ребенка женские гормоны замедляют процесс развития фолликулов, задерживая их в фазе роста. Сильно выпадают волосы после родов, когда действие эстрогенов приходит в норму, и все невыпавшие волосы начинают «сыпаться» с удвоенной силой. По аналогичному принципу работают противозачаточные гормоны.

  7. Гормональные нарушения. В отличие от естественных колебаний гормонального фона, эндокринные патологии не являются нормой, и облысение, вызванное одним из таких заболеваний, может иметь необратимый характер. Проблемы с щитовидной железой, дисбаланс половых гормонов и у мужчин, и у дам способствуют поредению прически. Сильно выпадают волосы у женщины при гиперандрогении, у сильной половины человечества виновником алопеции тоже является мужской гормон дигидротестостерон. В гормональном облысении большая роль принадлежит наследственному фактору.
  8. Лекарственное воздействие. Ряд лекарств вызывают негативную реакцию организма, от аллергической до токсической, в результате чего повреждаются волосяные луковицы. Сильное воздействие на фолликулы оказывают гипотензивные препараты, антидепрессанты, химиотерапевтические вещества.
  9. Анемия. Патологическая нехватка железа в организме сопровождается низким гемоглобином, слабостью, повышенной утомляемостью и сонливостью. Внешне это заболевание выражается тусклой бледной кожей и редкими волосами.
  10. Стресс. Хронический стресс – один из факторов спазмирования сосудов головы и плохого питания фолликулов.

Что делать, если сильно выпадают волосы?

Лечение облысения направлено на 2 цели: остановить потерю волос и активизировать восстановление волосяного покрова. Чтобы решить эти задачи, прежде всего, необходимо определить причину алопеции. Кроме врача-трихолога (дерматолога) необходимо обследоваться у гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога и других специалистов по показаниям. В ряде случаев требуется:

  • коррекция гормонального фона – при эндокринных нарушениях, менопаузе у женщин;
  • применение медикаментозных средств (например, противогрибковых препаратов);
  • другое специфическое лечение, которое может назначить только врач.

Фармакология против облысения

Сегодня существуют достаточно серьезные препараты против алопеции, прием которых оправдан только в сложных ситуациях:

  1. Миноксидил – стероидный препарат местного применения для мужчин и женщин. Останавливает возрастную и гормональную потерю волос, замедляя их жизненный цикл, в результате систематического втирания в кожу головы на протяжении полугода и дольше. Продается в двух вариантах – 2 и 5% действующего вещества. После прекращения приема следует эффект отмены.
  2. Спиронолактон – эффективное лекарство для лечения женской алопеции в период менопаузы. Первые результаты появляются через несколько недель с начала приема. У препарата есть ряд серьезных побочных действий, в том числе тератогенное, поэтому он запрещен к применению женщинами репродуктивного возраста. Продается только по рецепту.
  3. Пропеция (Финастерид) – дорогостоящие таблетки для лечения мужского облысения. Останавливает выпадение волос и способствует росту покрова на голове, но при этом негативно влияет на половую функцию мужчины. Снижает выработку дигидротестостерона – мужского полового гормона, ответственного за сокращение активных фолликулов волос. Применяется в комплексе с Миноксидилом.
  4. Циметидин – препарат с эффектом блокады гистамина в организме, назначается женщинам при андрогенном облысении, поскольку имеет противоандрогенное действие.
  5. Оральные контрацептивы – ряд таблеток, способствующих нормализации гормонального фона у женщин. Снижает выработку в яичниках мужских половых гормонов и повышает содержание в крови эстрогенов, что помогает остановить выпадение волос, связанное с избытком андрогенов. Назначаются врачом-гинекологом, самые распространенные таблетки из этой группы – Жанин, Ярина, Диане-35.
  6. Заместительная гормонотерапия – курс лечения стероидными препаратами, предназначенными для женщин климактерического возраста. Восполняют дефицит эстрогенов в организме, борются с проявлениями менопаузы, включая и потерю волос.

Отзывы врачей о лечении сильного выпадения волос гормональным препаратами свидетельствуют о недостаточной эффективности этого метода, поскольку велик риск серьезных побочный явлений и продолжения облысения при прекращении курса терапии.

Витаминотерапия

Прием витаминов – обязательное условие для эффективного лечения алопеции. Дефицит витаминов и минералов сам по себе способен спровоцировать усиленное выпадение волос. Если гиповитаминоз – основная причина заболевания, витаминотерапия способна остановить поредение и укрепить волосяные луковицы.

При других видах облысения насыщение организма необходимыми веществами так же важно. Поскольку питание не способно быстро и эффективно восполнить недостаток, витамины применяются в медикаментозной форме – в виде таблеток и инъекций:

  • A, F и B5 способствуют укреплению корней волос;
  • B1 – помогает противостоять стрессам;
  • B2 – восстанавливает поврежденные фолликулы;
  • B3 и B6 – улучшают обменные процессы в коже головы;
  • биотин – активизирует рост волос;
  • B8 — помогает усвоению других витаминов;
  • B9, E – ускоряют обновление клеток;
  • B12 – обогащает кислородом корни волос;
  • C — укрепляет иммунитет.

Возможен прием комплексных препаратов и биоактивных добавок, предназначенных специально для густоты волос:

  1. INNEOV – ингредиенты, входящие в состав БАДа, препятствуют потере волос, активизируют спящие фолликулы. Содержит таурин и другие полезные для волос вещества.
  2. Эксперт волос – линия средств от фирмы Эвалар на основе кератина, дрожжей и витаминов. Стимулирует рост волосяного покрова.
  3. Пантовигар – лечит облысение за счет укрепления луковиц. В составе – дрожжи, витамины, минералы, кератин.
  4. Ревалид – поливитаминный комплекс, благотворно сказывающийся на состоянии волос.

Трансплантация – радикальный метод лечения облысения. Применяется в случаях необратимой алопеции, преимущественно у мужчин, но может быть показана и дамам. Процедура заключается в получении материала из зоны с сохранившимся оволосением (затылочная часть, борода) и вживлении его в области облысения.

Операция – длительная и дорогостоящая, но эффективная. Существуют и другие способы хирургического лечения облысения – лоскутная пластика, удаление проплешин, но они более травматичны и ограничены небольшим числом показаний.

При выпадении волос рекомендованы регулярные процедуры, направленные на активизацию кровоснабжения волосяных луковиц. Чтобы к фолликулам в достаточном объеме поступали кислород и питание, необходимо улучшать микроциркуляцию в коже головы при помощи массажа, физиотерапии и салонных процедур:

  • частое расчесывание массажной щеткой;
  • самомассаж скальпа при помощи пальцев, смоченных в репейном, касторовом, миндальном и других маслах;
  • применение лазерной расчески, воздействующей световыми пучками непосредственно на волосяные луковицы;
  • озонотерапия – глубокая оксигенация кожи головы и фолликулов;
  • криотерапия – активизация деятельности фолликулов за счет шокового воздействия низкими температурами;
  • : гиалуроновой кислоты, витаминов, сосудорасширяющих веществ, антиоксидантов и т.д.;
  • плазмолифтинг – введение в кожу головы измененной плазмы, что приводит к обогащению и очищению кровяного русла;
  • ионофорез – доставка лечебных веществ в глубокие слои кожи путем воздействия слабым током;
  • миостимуляция – «зарядка» для кожи и мышц головы слабоимпульсными токами для восстановления их тонуса, усиления микроциркуляции и улучшения обменных процессов.

Народные методы – эффективное оружие в борьбе с сильным выпадением волос. Их главный секрет – регулярность и систематичность применения, возможность использовать в домашних условиях. Одобрительно относятся к народному лечению и врачи-трихологи, если больной предварительно прошел обследование и проконсультировался с доктором.


  • После мытья голову лучше ополаскивать не водой, а травяными настоями. Укрепляющими свойствами славятся зверобой, шалфей, крапива, корень лопуха, ноготки, бессмертник и другие растения.
  • Регулярное нанесение масел способствует увлажнению, питанию кожи головы, устраняет шелушение, восстанавливает повреждения. Репейное, касторовое, жожоба и прочие масла положительно влияют на волосы, если их втирать в корни в подогретом виде и оставлять в качестве компресса на несколько часов или на ночь. Голову лучше укутать теплой шапкой поверх полиэтилена.

  • Благотворно сказывается на состоянии волос и скальпа ароматерапия. Несколько капель эфирного масла, добавленного на расческу или в маску для волос, способствуют укреплению луковиц и предотвращают выпадение. Для этих целей подходят иланг-иланг, розмарин, мята, петит-грейн, лаванда и т.д.
  • Хорошо укрепляют волосы индийские натуральные красители и аюрведические порошки (хна, басма, брами, амла). Эти средства могут сушить волосы, поэтому наносить их лучше только на корни.
  • С сильным выпадением волос помогают бороться многочисленные маски, шампуни, лосьоны, приготовленные своими руками из домашних и растительных ингредиентов. Их смысл – в восстановлении кровообращения в коже головы, в усиленном питании и укреплении корней.

Рецепты масок при сильном выпадении волос

Маски для волос обладают двойным действием: лечебным и косметическим. Регулярное лечение питательными средствами останавливает потерю волосяного покрова, делает шевелюру более густой, сильной, блестящей, придает ей здоровый вид.

Для наибольшего эффекта маски следует наносить на чистую голову, втирать в корни массажными движениями и оставлять под пленкой и утеплением на длительное время, от получаса до целой ночи. Курс состоит из 8 – 10 и более процедур с периодичностью раз в 2 – 3 дня.

Итак, рецепты:

  • Натереть головку лука и отжать сок. Добавить 1 ст. л. касторового масла, по 1 ч. л. жидкого меда, коньяка, календулы на спирту, вбить желток. Смесь хорошо взбить, нанести на волосы. Если смущает луковый запах, сделать ополаскивание кислой водой с лимонным соком. Лук активизирует кровообращение в скальпе.
  • Дрожжевая маска. Брусок прессованных дрожжей (50 гр.) развести теплой водой до состояния густой сметаны, оставить на 30 минут. Затем влить маленькую ложку меда, столько же коньяка и желток. Такая маска насыщает кожу витаминами группы В, способствует укреплению корней.

  • Свежий лист алоэ выдержать в холодильнике сутки, отжать сок, перемешать с касторовым и репейным маслами, медом – все по 1 ст. л.
  • Коньячная маска. В столовую ложку алкогольного напитка добавить по 1 ч. л. меда и желтка. Смыть без шампуня, ополоснуть лимонной водой. Маска питает кожу головы и активизирует микроциркуляцию.
  • Горчичная маска. Развести 2 ст. л. горчичного порошка кипятком, размешать до консистенции сметаны, добавить масло, яичный желток, мед. Нанести на корни волос и держать, пока жжение терпимо. Маска из горчицы – одно из лучших средств для активизации роста волос, помогает справиться с очень сильным выпадением и восстановить густоту шевелюры. Средство разогревает кожу, раздражает нервные окончания, вызывает мощный прилив крови к фолликулам.
Профилактика облысения

Чтобы не допустить раннего облысения, стоит обращать внимание на количество выпадающих волос и внешний вид прически. Если происходят видимые изменения, необходимо выявить их причину и постараться остановить поредение. Лучше это делать совместно с врачом, но многое зависит и от самого пациента:

  1. Берегите волосы и правильно за ними ухаживайте. Пользуйтесь подходящими шампунями, избегайте агрессивной окраски и сушки.
  2. Не перетягивайте волосы, не делайте тугие прически.
  3. Принимайте витамины.
  4. Полноценно питайтесь, не сидите на строгих диетах.
  5. Постарайтесь мыть голову не чаще чем раз в 2 дня при жирном типе кожи и еще реже – при сухом.
  6. Для мытья используйте воду температурой 36 – 42 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладней вода.
  7. Своевременно обращайтесь к врачу для терапии хронических заболеваний, не лечитесь самостоятельно антибиотиками, регулярно сдавайте анализы на гормональный фон.
  8. При начавшемся выпадении не начинайте лечение с сильных медикаментозных средств. Попробуйте укрепить волосы народными рецептами.

Смотрите видео: Что Делать, Если Сильно Выпадают Волосы? Почему Выпадают Волосы?

Смотрите видео: Страшное выпадение волос: Лечение, анализы, уход, моя история