Стандартные размеры лавок. Садовая и парковая скамья: особенности, виды, гост и рекомендации

Вы можете отложить абонемент в фитнес-клуб, так как у вас есть уже все, чтобы быть здоровым. Не верите? Тогда просто познакомьтесь со списком главных долгожителей этого мира. Эти люди никогда не выматывали себя на тренажерах, не бегали марафоны и не посещали спортивные залы.

Просто они живут в тех условиях, которые их вынуждают постоянно двигаться, и они даже не задумываются об этом. Это означает, что они заботятся о своем саде, гуляют в течение дня и практически не используют различные механические средства для облегчения своего труда.

Исследователям удалось выяснить, что ежедневное естественное движение является одним из самых эффективных способов увеличения продолжительности жизни.

Конечно, выполнение этого условия может показаться просто невозможным в нынешних экономических реалиях, когда мы оказываемся на весь день привязаны к столу с компьютером.

Интересно, что 100 лет назад только 10% населения имели сидячую работу, в то время как сегодня эта цифра достигла 90%.

Но, все же, существуют довольно простые способы добавить больше движения в ваш образ жизни.

Один лучших способов сделать это - пользоваться активным режимом перемещения. То есть если вам нужно отвести детей в школу, добраться до продуктового магазина, посетить друга, то воспользуйтесь для этого велосипедом или просто идите пешком. В идеале можно даже таким образом добираться до работы и обратно домой (ну или хотя бы до остановки, если вы живете слишком далеко от офиса).

Исследования продемонстрировали, что в идеале офис должен располагаться в 15 минутах ходьбы от дома, но приветствуется любая работа, находящаяся в пешей доступности. При этом поездки на автомобиле являются одной из двух вещей, которую американцы ненавидят больше всего. Больше ненависти они испытывают только к домашней уборке (но, возможно, изменили бы свое отношение к ней, если бы поняли, что уборка создает естественное движение, которое продлевает жизнь).

Если активное перемещение для вас по каким-либо причинам не представляется возможным, то постарайтесь находить время хотя бы для прогулки.

Недавнее исследование американского онкологического общества показало, что ходьба на протяжении шести часов в неделю заметно уменьшает риск смерти от сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, а также рака. Данное исследование также продемонстрировало, что вы сможете увеличить продолжительность жизни, даже если вы будете тратить на прогулки всего два часа в неделю.

По словам Андерса Хансена, врача и психиатра из Каролинского института в Швеции, ходьба, кроме всего прочего, является отличным профилактическим лекарством от заболеваний мозга. К примеру, ежедневные прогулки позволяют снизить риск деменции на 40%.

Если ежедневный длительный моцион - это совсем не ваше, то разбейте его на несколько небольших прогулок, к примеру, по пять минут в час.

Суть в том, что наши тела созданы для движения.

При этом прожить долгую и здоровую жизнь можно без «качания железа» и интервальных тренировок высокой интенсивности.

Простое, естественное движение поможет вам добиться впечатляющего эффекта.

Следуйте примеру мировых долгожителей - старайтесь двигаться как можно чаще.

Всегда приятно на даче или в саду отдохнуть в тени, сидя на скамейке со спинкой. Как сделать такую самостоятельно? Это не так уж и сложно, было бы желание.

Читайте нашу статью, смотрите чертежи и фотографии, включайте собственную фантазию - и дело за малым.

Читайте также:

При работе с деревом важно помнить, что все детали обрабатываются, равняются и ошкуриваются до присоединения к другим частям скамьи. Крупные дефекты удаляются рубанком, мелкие зазубрины проходят наждачной бумагой. Отпиленные элементы сверяются по размерам. Необходимо контролировать размер по проекту и сверять аналогичные детали между собой.

Сначала собирается основа скамейки, на которую будут прикрепляться длинные рейки или доски. Ножки присоединяются к основанию сидения, оно, в свою очередь, к каркасу спинки. Все детали должны быть очень симметричны, так как любые минимальные несоответствия могут вызвать перекос всей конструкции.

Детали из дерева могут соединяться гвоздями, только лучше просверлить под них отверстия . Так деревянные части не треснут в месте забивания гвоздя. Для этого берется сверло диаметром чуть меньше диаметра гвоздя. Вместо гвоздей можно использовать шурупы или деревянные шканты.

Для лучшего соединения желательно делать выемку дерева на концах брусьев в местах соединения. Для этого брус пропиливается на половину размера его сечения, затем делается паз при помощи стамески.

Окончательная сборка

Когда готов каркас или две боковые детали , можно приступать к набиванию продольных реек, досок. Так как скамейка будет находиться на открытом воздухе, от крепежа из металла будут появляться некрасивые серые следы на дереве. Чтобы избежать этого, желательно применять деревянный крепеж и клей.

Если скамейка длинная, для дополнительного укрепления можно пробить поперечную доску посередине постройки. Укрепить реально как спинку, так и сидение. Завершающим шагом будет прибивание подлокотников по бокам, если они предусмотрены проектом.

После присоединения всех элементов скамейки пора приступать к пропитке дерева защитным составом, с возможным окрашиванием. Можно оставить естественный цвет дерева. Верхним слоем наносится лаковое водостойкое покрытие. Скамейка оставляется до полного высыхания, после чего может быть установлена в нужном месте.

Постройка скамейки с заглублением ножек

Если скамейка будет фиксироваться, то обустройство ее начинается с укрепления ножек в грунте, а затем присоединяют остальные детали. Опоры углубляются в грунт и заливаются небольшим количеством бетонной смеси.

Ландшафтный дизайн сегодня является одним из тех методов, которые позволяют создать на своем приусадебном участке красочный, уютный уголок. Для того, чтобы иметь возможность созерцать эту красоту во время отдыха, неплохо бы задуматься над тем, как самому сделать садовую скамейку со спинкой, в соответствии с собственноручно разработанным чертежом. Это один из старейших в мире объектов парковой архитектуры, элемент мебели с богатой историей, разнообразными формами, наполнением, порядком изготовления, но также серьезными технико-стилистическими требованиями к изготовлению.

Немного истории

До сих пор ученые спорят о том, когда, при каких условиях появились садовые скамейки, какую роль в обществе они играли, какую форму имели. Проследить точно это невозможно, но ее прообраз - классическая скамья или лавка, упоминается еще в Древнеегипетский или Греческий периоды. Материалом для них служили доски из дерева. Первые элементы такой садовой мебели играли вполне функциональную роль - у них не было спинки, а использовались они для сидения или сна. Подобный элемент мебели известен у многих народов. К примеру, широкая скамья без спинки на Руси являлась неотъемлемой частью интерьера любого деревянного дома.

Первая скамейка садовая со спинкой, выполняющая практичные и эстетичные функции, начала производиться мастерами-мебельщиками где-то в XVIII веке в среде европейских дворянского, монархического сословий. Имея у своих дворцов обширные садово-парковые комплексы, приходилось как-то организовывать досуг, чтобы была возможность созерцать все вокруг, похвастаться перед завистниками новой мебелью на изящных ножках.

Изначально садовые скамейки для парков или приусадебных участков делались из дерева, но постоянное пребывание под открытым небом, под знойным солнцем, проливным дождем приводили к их разрушению. Так в конструкцию постепенно начали включаться металлические кованные, гнутые элементы - чаще всего в роли опор/ножек. При этом сидение и спинки по традиции являлись дощатыми.

Классификация

Перед тем как сделать садовую скамейку со спинкой своими руками, необходимо рассмотреть их классификацию. Здесь нужно отметить и то, что в современном понимании ландшафтного дизайна этот элемент парковой мебели используется не только по назначению (для сидения), но является также важным композиционным элементом. Если владелец приусадебного участка собирается изготавливать садовую скамейку вручную, по чертежу, или покупать готовое изделие , он должен учитывать такие факторы, как способ установки, место в композиции/предназначение, материал, форму.

С точки зрения монтажа, садовые скамейки со спинкой могут быть либо стационарными, либо переносными. В первом случае можно говорить о статичном элементе ландшафта, строго привязанным к существующей композиции. Такая мебель, как правило, более массивная, часто обладает собственным фундаментом под ножки. Мобильные скамейки, соответственно, имеют облегченную конструкцию и форму, позволяющую перемещать их в любую точку участка, обустраивая там зону отдыха, релаксации.

Если сопоставить место установки садовой скамьи со спинкой с той ролью, которую оно играет в жизни и быту человека, какие привычные действия он совершает там, то эту мебель можно разделить на следующие виды:

Материалом для скамьи со спинкой может служить что угодно, но чаще всего можно встретить дерево (реечные, дощатые, брусчатые), металл (со стальными, профильными, чугунными литыми компонентами) или их сочетание (сидение, спинка из дерева, а опоры - из металла).

Подготовка к изготовлению

Изготовление и сборка готовой конструкции садовой скамейки без спинки или с ней - дело ответственное, кропотливое, но еще больше внимания нужно уделить процессу подготовки. Объемы работ в этом случае не маленькие, невзирая на всеобщее иногда пренебрежительное и поверхностное отношение. По сути дела, основательно проведенная подготовка значительно сокращает сам процесс изготовления садовой скамейки со спинкой, делает его более предсказуемым, легким и гарантирует отсутствие непредвиденных результатов.

Этот комплексный этап можно разделить на несколько мелких:

• Выбор концепции, конструкции. Исходя из планируемого ландшафтного дизайна, места в нем садовой скамейки, необходимо определиться с ее классификационным типом;
• Выбор материалов. Исходя из типа и формы скамейки со спинкой подбираются материалы для ее изготовления (деревянные доски, массив, металлопрокат, чугунное литье);
• Разработка чертежей. Для правильного понимания и выполнения работы разработка чертежа будущего изделия обязательна. На этом этапе определяются точные размеры и количество заготовок для сидения, спинки, ножек, распорок садовой скамейки, метизов, лакокрасочных, прочих расходных материалов , инструментов;
• Подготовка места установки. Если садовая скамейка со спинкой планируется стационарной по конструкции, то вполне вероятно придется позаботиться об углублениях под ножки или дополнительном фундаменте.

Интересно! Если ножки садовой скамьи со спинкой имеют малое сечение опорной поверхности, то на грунте или песчанике они будут проседать, вследствие большого создаваемого в этих точках давления.

Выбор материалов

На этом пункте хотелось остановить более подробно, поскольку от него на прямую зависит долговечность всей конструкции и сохранность ее формы. Чаще всего для изготовления садовой скамейки со спинкой своими руками используется дерево в форме досок, реже - массива, бревен. Это натуральный, комфортный материал, гармонично вписывающийся в любой экстерьер. Он прекрасно поддается обработке, ему легко придать разные формы, но в то же время сильно подвержен влиянию окружающей среды, особенно, влажности. Вследствие ее накопления, резких перепадов температур, в дереве могут начаться процессы гниения, растрескивание, а садовая скамейка может преждевременно выйти из строя.

Статистически, наиболее распространенным типом древесины для изготовления садовой скамейки является хвоя (сосна, ель). Это массовый, более дешевый материал , но его придется обработать специальными пропитками, а также защитным лаком, чтобы доска держала форму. Более дорогие сорта для скамеек - лиственные (тик, бук). В них содержится огромное количество вяжущих смол, масел, что позволяет использовать их в течение всего года без дополнительной обработки.

Важно! В течение нескольких лет под открытым небом тиковые доски могут потемнеть, без нарушения функциональных свойств. Чтобы это предотвратить, можно готовую садовую скамью покрыть специальной смесью.

Для металлической садовой скамейки есть широкий выбор проката (круглые и прямоугольные трубы, прутки). Также существуют стандартные решения, ножки стальные и чугунные, которые можно приобрести в розничной торговой сети. В противном случае можно изготовить отдельные декоративные элементы методом холодной ковки своими руками.

Полностью из дерева

Классическим вариантом является садовая деревянная скамейка со спинкой и сидением, которая имеет следующий вид:

Длина такой садовой скамьи при изготовлении может быть разной (в этом случае она равна 1,5 м), а вот профильные размеры сидения и спинки выбираются по возможности стандартными, с точки зрения эргономики: ширина - порядка 45 см, высота - 40 см. Сечение досок должно быть порядка 14х4 см (3 - для сидения и 2 - под спинку). Отклонение спинки от вертикальной оси должно быть около 20° при ширине порядка 30 см. Пример чертежа такой скамьи в аксонометрической и боковой проекциях можно видеть ниже.

Доску 140х4 см придется также использовать для ножек, распилив ее на заготовки: две по 36 см и еще две - по 72 см длиной. Для перемычек и усиления конструкции садовой скамейки нужно взять брусья сечением около 7х4 см.

Процесс распила ведется в соответствии с чертежом садовой скамейки со спинкой производится при помощи электрического лобзика или циркулярной пилы - чтобы поверхность была ровной. После придания доске окончательной геометрии/формы, она тщательно шлифуется, торцы, ребра и углы притупляются.

Процесс сборки садовой мебели начинается с деревянных ножек, которые усиливаются поперечными брусьями, закрепленными на шурупы. После этого конструкция дополняется досками сидения, спинки. Между ними необходимо сохранять зазор до 2 см, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха и предотвратить скопление конденсата и влаги в стыковом пространстве. При монтаже спинки скамьи первая доска должна располагаться на расстоянии не менее 20 см от сидения.

После завершения сборки придется обработать садовую скамейку со спинкой защитной пропиткой и лаком, чтобы устранить деструктивные процессы под влиянием влаги, насекомых, плесневых грибков. Тем самым продолжается срок ее службы, сохраняется форма и эстетический вод.

Процесс изготовления деревянной садовой скамейки со спинкой можно проследить на примере следующих видео роликов:

Металл и дерево

Еще одним не менее популярным вариантом является скамейка садовая со спинкой из металла. Точнее, сам ее каркас предлагается собрать из металлопроката (например, квадратных труб сечением порядка 3х3 см), а сидение и спинку - из деревянных досок (12,5х2,5 см). Длина выбирается в произвольном порядке, исходя из конструктивных соображений и данных чертежа мебели.

Если проанализировать чертеж садовой скамейки со спинкой сделанный своими руками, то можно выделить массу криволинейных, дуговых элементов каркаса. Для придания им формы в процессе изготовления мебели, придется использовать вспомогательные приспособления.

Соединение отдельных звеньев каркаса садовой скамейки между собой можно провести методами холодной и классической электродуговой сварки. Готовый каркас грунтуется и покрывается защитно-декоративным покрытием. После этого с помощью саморезов или винтов к нему прикручиваются доски сидения и спинки, предварительно обработанными пропитками или лаком.

Процесс изготовления металлического каркаса для садовой скамьи можно посмотреть в следующем видео.

Большинство силовых предусматривает особый инвентарь, без которого выполнить сложное упражнение порой практически невозможно. Когда от новомодных напульсников, красивых емкостей для питья можно отказаться, то без сопутствующих снарядов невозможно выполнить ни одно упражнение. Будь то простой уход за , либо тяжелые нагрузки со штангой. Таким незаменимым инвентарем в мире , прежде всего, стоит считать скамью для . Этот незаменимый аксессуар любого важен для любого спортсмена: от любителя тяжелых весов, до любительниц простого, но изнурительного .

Описание и основные задачи

Спортивная скамья приобрела свою популярность не зря. Достаточное количество существующих разновидностей этого аксессуара дают возможность не только максимизировать комфорт при выполнении упражнений, но и заметно увеличить необходимый результат благодаря правильной фиксации положения тела при выполнении подхода.

Скамейка для жима лежа представляет собой устойчивую конструкцию, предназначенную для облегчения выполнения упражнения либо создания особых условий при силовой нагрузке. Главное ее предназначение - это помощь атлету при выполнении жима леж а.

Такой снаряд дает возможность принять стойкое положение при упражнении либо выбрать оптимальный угол наклона, что дает возможность регулировать нагрузку на спортсмена. Главная особенность лавки для жима лежа заключается в её компактности, это способствует установки снаряда даже в простой квартире .

Существует всего два типа спортивной скамьи:

Согласно своему названию, скамейка для жима лежа в большинстве своем предназначена для выполнения различного рода жимов. Но на этом польза от этого спортивного снаряда не заканчивается. Этот тренажер отлично подойдет для комплексной тренировки по развитию мускулатуры рук, спины и груди.

Это практически главное предназначение скамьи . Использование дополнительного спортивного инвентаря при занятиях со штангой делает его базовым , которое включается в программу тренировок спортсменами любого уровня. Жим штанги от груди со скамьи дает возможность проработать грудные, дельтовидные, зубчатые плечевые и .

Здесь на помощь спортсмену придет именно регулируемый тип, так как, меняя положения тела при силовых занятиях со скамьи, атлет с легкостью может заставить работать нужную мышцу, что дает возможность провести тренировку более результативно.

Знаете ли вы? Абсолютный мировой рекорд по жиму лежа установил Райан Кенелли. Атлет поднял от груди штангу весом 486 кг.

Жим и разводка при помощи гантелей

Это прекрасная альтернатива жиму со штангой. Плюсом является то, что для упражнения подойдет обычная скамья , также отпадает нужда в специальных стойках, нежели в случае жима со штангой.

Упражнения с гантелями на мышцы груди будут полезны новичкам, так как дают возможность регулировать амплитуду движений, что непосредственно влияет на степень нагрузки.

Продвинутые атлеты при помощи скамьи увеличивают нагрузку на тело благодаря упору на .

Скамью чаще используют для пресса , нежели для жима - и это известный факт. Она является отличным приспособлением для упражнений на мускулатуру живота, а для проработки этот инвентарь является просто незаменимым.

Нагрузку на нижний пресс создают благодаря выполнению на лавке обратных тела, отрывая при этом . Когда в комплекте к тренажеру есть специальные мягкие блоки для фиксации ног, то на нем можно выполнять и обычные скручивания тела (классическое упражнение на мускулатуру живота).

Это упражнение без спортивной скамьи представить себе тяжело. Тренажер для жима лежа становится прекрасной устойчивой опорой , которая поможет уже в довольно короткие сроки приобрести идеальные ягодицы.

Для этого одна нога должна стоять на полу, а носок второй должен упираться в снаряд, после чего необходимо поочередно менять упор на каждую ногу. Для опытных спортсменов рекомендуется проводить это упражнение с небольшими грузами в руках.

Знаете ли вы? Выпады являются одним из наиболее древних упражнений, история которых тянется к Античности.

Критерии выбора

Скамья не считается технически сложным устройством, однако при выборе ее в спортивном магазине нужно соблюдать некоторые существующие рекомендации. При выборе такого рода тренажера нужно четко понимать требования , с которым он должен справляться, и, что самое главное, место его использования.

Этот критерий особенно важен, если лавку планируется использовать в домашних условиях, в которых не всегда существует нужное свободное пространство.

Размеры

Если вы владелец тренажерного зала, то переживать за габаритность изделия не нужно. Даже наоборот, многие успешные бизнесмены в мире спорта советуют выбирать лавку побольше, так как это положительно влияет на ее устойчивость и надежность. Так какие же размеры должна иметь скамья для жима?

В домашних условиях с большими весами работать не приходится. Наиболее надежным вариантом при этом будет большая разборная лавка, но не у всех есть возможность выделить для спорта целую комнату, поэтому обратить свое внимание стоит на компактные раскладные модели . Приобретая такой тренажер, внимательно стоит взглянуть на раздвижные механизмы: они должны быть очень прочны, но легки в использовании.

Важно! При выборе скамьи также обратите свое внимание на ширину доски: она должна быть равной или больше 25 см. Такая ширина позволяет чувствовать себя уверенно практически при любом силовом упражнении.

Моноблок или трансформация?

Как упоминалось выше, главным плюсом неразборной стационарной лавки является ее стойкость и надежность, однако о компактности и функциональности такого тренажера можно забыть. Идеальным вариантом станет универсальная скамья-трансформер. У такого спортивного снаряда огромное количество преимуществ перед моноблоком:

1. Трансформируемые части спортивной скамейки дают возможность выполнять упражнения с любым уровнем наклона, что дает возможность подойти к развитию мускулатуры комплексно даже в домашних условиях.
2. Дополнительные блоки помогают превратить обычную скамейку в универсальный , с помощью которого можно качественно и, что самое главное, всесторонне подойти к развитию мышечной массы: от ног и ягодиц, до и .
3. Даже самая сложная конструкция скамьи является технически простой - это помогает снаряду служить бесперебойно не одно десятилетие.
4. Форма «конструктор» позволяет разобрать скамью за считанные минуты, это особенно удобно для владельцев небольших квартир или спортивных залов.

Дополнительные блоки

Дополнительные блоки дают возможность превратить обычную скамью для спортзала в многофункциональный тренажер, который в большинстве случаев может удовлетворить запросы спортсмена любого уровня.

Особенно это станет полезно начинающим спортсменам, которым порой очень тяжело выделить для себя основные упражнения. Среди наиболее популярных дополнительных элементов спортивной скамьи можно выделить следующие:

• блок для ног, который дает возможность развить икроножные и ягодичные мышцы, бицепсы бедра;
• подушка для опоры, предназначена сугубо для обеспечения комфорта. Ее используют при подстраховке спортсмена его партнером во время упражнений с большим весом;
• , которые помогают выполнять дополнительные упражнения на развитие выносливости и силы;
• поручни, способствуют надежной фиксации туловища атлета. Это помогает повысить эффективность выполнения упражнений на нижний пресс;
• стойка с опорами, является устройством, которое обеспечивает дополнительную безопасность спортсмену при работе с серьезными весами в одиночки. Специальная конструкция блока удерживает гриф от падения на спортсмена во время упражнения, когда атлету не удается его удержать.

Правильный уход за тренажером

В специальном уходе скамья для жима не нуждается. Даже современные многофункциональные лавки для спортзала не требуют особого обслуживания. Главное условие долговечного функционирования скамьи для жима заключается в своевременном осмотре движимых соединений и конструкций, обеспечивающих безопасность спортсмена при тренировке.

В первом случае необходимо контролировать гладкость движения при помощи специальных смазок. Во втором случае следует контролировать целостность элемента тренажера.

Важно! Особое внимание уделите сварным швам. Треснутый шов может привести к тому, что во время силовой нагрузки скамья сломается под вами.

Представить себе современный спортивный зал без такого элемента, как скамья для жима, сегодня практически невозможно. Это устройство дает возможность подойти к процессу выполнения силовых упражнений более профессионально и грамотно.

Этот тренажер помогает практически с нуля организовать полноценный процесс по достижению идеального тела. Даже самая простая в конструкции скамейка в сочетании с дополнительными блоками, гантелями и штангой способствует созданию настоящей профессиональной спортивной базы даже в простой среднестатистической квартире.

Пожалуй, только классический огород обходится без скамеек, кроме картошки или огурцов на грядке ничего быть не должно. А вот даже небольшой сад вряд ли можно себе представить без лавочек. Сад все-таки предназначен для отдыха и любования природой, а стоя делать это не очень удобно. В настоящее время выбор таких конструкций достаточно велик, особой популярностью пользуются деревянные и металлические садовые скамейки.

Виды садовых скамеек

Вне зависимости от конструкции и размеров назначение любой скамьи остается одними тем же – она должна давать человеку возможность присесть, отдохнуть и не спеша насладиться видом уютного сада. Классифицировать лавочки можно по нескольким признакам, например, по материалу, из которого они изготовлены и по конструкции.

Материалы для изготовления садовых скамеек

Выделить можно несколько популярных материалов:

• пластик – к преимуществам скамеек из этого материала можно отнести устойчивость к климатическим воздействиям, малый вес и сравнительно небольшую цену. В продаже есть варианты складных конструкций, их удобно брать с собой при периодических выездах на дачу;

• дерево — скамейки для сада своими руками, как правило, делаются именно из этого материала. Дерево отлично смотрится на садовом участке, да и вообще считается классикой, а классика всегда в цене;

Обратите внимание!
Древесина, даже при условии нанесения защитных покрытий, намного менее устойчива, например, к влаге и насекомым, чем пластик, камень или металл.
Так что деревянные выйдут из строя первыми.

• металл – что касается металлических изделий, то возможны 2 варианта: самодельные скамьи из профильного трубопровода или кованые. Кованые скамьи с нуля сделать невозможно, не обладая кузнечными навыками, максимум, что можно сделать – купить готовые кованые боковины и потом собрать скамью самому;

• садовые скамейки из камня – рекордсмены по части долговечности. Под лавочку можно приспособить 1-2 больших валуна, либо использовать покупной мрамор и боковины, весь вопрос в цене и в общем стиле оформления участка;

• бетон – боковины вполне можно отлить из бетона, а в роли сиденья выступит бетонная плита;
• комбинированные варианты – самый распространенный тип представляет собой сочетание металлического каркаса и деревянных планок (спинка и сиденье). Встречаются варианты комбинирования камня и дерева.

Обратите внимание!
Использование дерева делает лавочку более комфортной.
В холодную погоду мало приятного в том, чтобы сесть на ледяной металл или камень, дерево с этой точки зрения предпочтительнее, ведь его теплопроводность намного ниже.

Варианты конструкции садовой скамейки

На первый взгляд ничего сложного в конструкции скамейки нет – 4 ножки, сиденье да спинка.

Но встречаются и более сложные конструкции:

• лавочка без спинки – простейший вариант, сомнительный вариант с точки зрения комфорта, ведь откинуться и расслабиться не получится;
• садовая скамья со спинкой – добавление спинки выводит комфорт отдыха на новый уровень;

• скамья со столом – при таком варианте на одном основании устанавливается пара . Такая конструкция оптимальна для общения на природе;
• скамья с навесом – можно рассматривать как аналог мини-беседки. Тем не менее, защита от косых дождей слабая, поэтому рассматривать такую конструкцию как полноценную замену беседки не следует;

• скамьи, созданные в художественном стиле, основное внимание в этом случае делается на внешний вид. Вместо стандартных боковин могут использоваться, например, фигурки сказочных существ и т. д.

Если лавочка в вашем саду планируется не в виде крупного камня или поваленного древесного ствола, то придется потратить немного времени на обдумывание конструкции и подсчет требуемого числа строительных материалов. Правильно составленный чертеж – главный основа хорошей лавочки.

Чертежи садовых скамеек из дерева, да и из любого другого материала, обязательно должны содержать не только общее изображение конструкции, но и детальные размеры основных элементов.

Деревянная скамейка

Есть несколько вариантов изготовления:

• использовать как основные элементы крупные древесные стволы. Половинка такого ствола вполне может лежать на земле и за счет большой толщины выступать одновременно и сиденьем;

• просто вкопать пару столбиков (или забетонировать) и использовать их как основу конструкции;
• конструкция из брусьев – самый распространенный вариант. Имеет смысл подробнее рассмотреть пример такой конструкции.

Что касается размеров, то каждый подбирает их исходя из своих требований к лавке, но можно ориентироваться на такие значения:

• по высоте спинка чаще всего не превышает 50 см;
• высота лавочки, то есть расстояние от поверхности земли до поверхности сиденья, тоже принимается приблизительно равной 50 см;
• важен угол наклона спинки, его можно принять в диапазоне 15 — 30ᵒ.

Обратите внимание!
Цена лавочки от этого не изменится, а фот уровень комфорта может серьезно пострадать.
Если спинка будет под прямым углом к сиденью, то спина будет постоянно напряженной и об отдыхе можно будет забыть.

Конструкция типовой деревянной лавочки выглядит примерно так:

• боковины собираются из широких брусьев (как правило, боковины соединяются крест-накрест с выборкой пазов в месте соединения). Та часть крестовины, которая будет еще и основой для спинки делается длиннее на высоту спинки;

• если ширина лавочки превышает 2,0 м, то для обеспечения жесткости такую же конструкцию, как и по бокам, нужно разместить в центре, иначе под весом человека сиденье будет сильно прогибаться;

• в одно целое боковины соединяются квадратными брусьями. Нагрузка на них будет невелика, так что можно использовать небольшое сечение;
• после этого садовые лавки и скамейки обшиваются деревянными планками. Не обязательно делать обшивку сплошной, между отдельными планками можно делать зазоры 1-2 см;
• на завершающем этапе останется только покрыть дерево защитными составами.

Металлические и комбинированные лавочки

Чисто металлические конструкции встречаются не так уж и часто. Дело в том, что вес такой конструкции получается довольно большим, да и стоимость изделия вырастает. Поэтому сиденье и спинка, как правило, выполняется из дерева.

Комбинированные варианты можно изготовить своими руками, речь идет, главным образом, о конструкциях с использованием профильного трубопровода.

Вся работа сводится к выполнению нескольких пунктов:

• боковые части каркаса изготавливаются из труб. Оптимальным вариантом можно считать тот, при котором вся боковина выполнена из одной трубы. Конечно, можно использовать и сварное соединение, но это усложняет выполнение работ;

Обратите внимание!
Самодельная садовая скамья из дерева и металла, скорее всего, потребует гибки трубы.
Для этого используется либо трубогиб, либо другие способы (например, заполнение трубопровода песком) и последующая гибка вручную.

• при обшивке каркаса деревянными планками используется болтовое соединение.

В случае с коваными конструкциями все намного проще – кованые части покупаются, а на долю садовода остается только подобрать подходящее дерево и обшить им металлический каркас.

Каменные скамьи

Когда речь заходит о том, как сделать садовую скамейку из камня или бетона, то все зависит от общего стиля будущей конструкции.

Можно выделить несколько вариантов:

• небольшая лавочка может быть изготовлена даже из небольших камней. В таком случае используются продолговатые валуны для опор, а плоские камни – для сиденья. Чаще всего такие конструкции обходятся без спинки;

Обратите внимание!
Допускается в таких конструкциях использовать немного раствора для того, чтобы соединение опор и сиденья было более прочным и надежным.
Раствор не должно быть видно.

• оригинально смотрится скамейка в которой обе стойки выполнены из каменной кладки (с использованием природного камня), а сверху просто уложена тяжелая мраморная плита. Можно еще при кладке опор забетонировать в них каркас для спинки, а саму спинку сделать кованой.

Необычный дизайн

В отдельную категорию нужно выделить авторские скамейки, вернее будет назвать их произведением искусства, чем простым приспособлением для отдыха. Что же касается материала, то наибольший простор для творчества дает использование древесины, конечно, в таком случае детальные чертежи скамеек для сада не нужны, можно разве что прикинуть общие размеры конструкции.

Внимания заслуживают такие варианты:

• кольцевая лавочка – обычная конструкция, но устраивается вокруг дерева, на месте привычного сиденья необычно смотрится изумрудно-зеленый газон;
• скамейка может быть устроена между 2 клумбами;
• любопытно смотрится лавочка, устроенная, например, в пасти какого-либо животного;
• каменные статьи можно украсить с обеих сторон изящными статуэтками;
• можно сделать скамью в виде огромной связки бамбука, в центральной части которой сделан вырез для сидения.

В завершение

Садовые скамейки – отличный полигон для творчества. Несмотря на обилие стандартных конструкций, всегда можно выделиться и придумать собственный дизайн лавочки. Конечно, полет мысли не должен идти в ущерб комфорту. Предложенная информация поможет сориентироваться в массе стандартных скамеек и предлагает несколько необычных вариантов.

На видео в этой статье показан пример изготовления садовой скамьи.

Один из самых часто задаваемых вопросов нашими покупателями это "сколько человек комфортно расположится на скамейке того или иного размера". В статье "FAQ - вопросы и ответы" мы ответили так: "Чтобы комфортно разместиться (сидеть) на скамейке одному человеку необходимо 60 см." А основные расчеты по размерам скамеек и количеству посадочных мест мы возложили на покупателей. Для того, чтобы показать возможные варианты, мы создали справочную статью, в которой наглядно приведены примеры размещения.

Прежде чем приступить к обсуждению размеров скамеек и количеству посадочных мест, обратите внимание на то, что не все скамейки могут быть изготовлены в размере до 3-х метров. Некоторые из них имеют ограничение по длине - не более 1,8 метра. Это связано с тем, что при длине более 1,8 метра необходима установка центральной опоры. В некоторых скамейках установка центральной опоры не предусмотрена.

Также некоторые модели скамеек могут быть и более трех метров. Стоимость такого варианта рассчитывается индивидуально. На сегодняшний день длина самой большой скамейки, которую мы изготовили, равна 100 метрам. Такая скамейка установлена в парке имени Горького в Москве.

Большая часть ассортимента представлена с размерами от 0,6 до 3-х метров. В каталоге товара вы найдете подробное описание, в котором указана информация о возможных размерах для каждой скамейки.