Рождественская роза уход. Рождественская роза (Helleborus niger)

Бани мира

Кисти рук — это самые подвижные и функциональные части тела . Нарушение их функциональности существенно ухудшает жизнь человека и усложняет выполнение простых бытовых дел. Сигналом начала процесса поражения любой части тела является боль.

Даже незначительные неприятные ощущения верхних конечностей могут очень негативно сказаться на деятельности и активности человека.

В этой статье мы расскажем, почему может болеть средний палец на руке.

Синдром запястного канала

Одним из видов патологии периферической нервной системы является синдром запястного канала. Его еще называют карпальный туннельный синдром . Эта проблема развивается вследствие сдавливания срединного нерва и чаще всего встречается у тех, кто по несколько часов в день не выпускает из рук компьютерную мышь или занят на производстве с интенсивным использованием кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого недомогания на 10 % чаще, чем мужчины.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Мнение эксперта

Приходько Аркадий Аркадьевич

Врач-ревматолог -- городская поликлиника, Москва. Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.

К причинам этого недуга можно отнести патологии, которые приводят к сужению запястного канала.

На это может повлиять врожденная узость канала, травмы и воспалительные процессы в кистях рук.

Если у вас болит средний палец на правой руке, то причина может быть в туннельном синдроме. Эта проблема затрагивает все пальцы, кроме мизинца. Неприятные ощущения могут проявиться в виде покалывания, жжения и даже сильной боли. Для лечения этого заболевания нужно обратиться к неврологу. В сильно запущенном случае может потребоваться помощь хирурга.

Синдром Рейно

Похолодание, онемение и могут указывать на синдром Рейно. Этот недуг может стать следствием сосудистых и ревматических заболеваний, а также некоторых заболеваний крови. Синдром Рейно также встречается при отравлении хлористым винилом и некоторыми лекарственными препаратами. Встречается такое проявление неправильной работы организма при синдроме карпального канала и первичной легочной гипертензии.

Мнение эксперта

Астафьев Игорь Валентинович

Врач -невролог - городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.

Синдром Рейно проявляется при резком сужении сосудов, вызванном действием холода или стрессом.

Резкое сужение сосудов вызывает недостаток кровоснабжения, который, в свою очередь, приводит к образованию трофических язв и к болевым ощущениям.

Для лечения синдрома Рейно необходимо выявить причину и устранить ее. Так как чаще всего в этой роли выступает ревматизм, то лечат эту болезнь.

Полиостеоартроз


Если болит сустав среднего пальца правой руки, то это может быть одним из симптомов полиостеоартоза. Это хроническое заболевание поражает суставы и кости, вызывает их деформацию и осложняет подвижность. Если эту болезнь запустить, то она может привести к разрушению суставов и инвалидности. Полиостеоартоз поражает сразу несколько суставов и указывает на сильные сбои в работе организма. чаще всего локализуется около ногтя.

Причинами этой болезни сегодня считаются тяжелые физические нагрузки, сидячий образ жизни, возрастные изменения в организме, лишний вес и травмы.

Сегодня медицина не берется назвать точную причину развития этого заболевания. Очень часто данная болезнь передается генетически от одного поколения женщин семьи другому. Особенно ярко проявляется полиостеоартоз в период менопаузы.

Также эта болезнь развивается у людей с нарушением функций щитовидной железы и сахарным диабетом. Современные методы позволяют лечить данное заболевание как с помощью консервативных, так и хирургических методов.

Ризартроз

Если болит сустав основания большого пальца, то это может сигнализировать о развитии ризартроза. Эта форма артроза встречается редко , но может стать причиной больших проблем, в том числе и деформационных изменений в хрящевой ткани пальца.

Признаком ризартроза является изменение положения сустава, а также появление боли и отека в указанном месте.

При последующем прогрессировании болезни происходит разрушение хряща и ограничение его подвижности.

На начальных стадиях заболевания хорошо помогают средства народной медицины: растирки и компрессы из отваров лекарственных трав. Хорошо помогают остановить прогрессирование ризартроза специальные препараты для подпитки суставной жидкости и массаж.

Ревматоидный артрит

Еще одно заболевание, которое может поразить суставы рук, – ревматоидный артрит. Оно возникает симметрично на обеих руках и характеризуется волнообразным течением, когда пик обострения сменяется улучшением состояния пораженных суставов. Основной причиной этого заболевания являются сбои в иммунной системе организма. Также ревматоидный артрит может развиться после перенесенных аутоиммунных и инфекционных заболеваний.

Современная медицина добилась существенных успехов в лечении этого заболевания. Если у вас болит средний палец на руке при сгибании, то лечить эту проблему нужно сразу. Для этого следует изменить рацион питания в пользу белковой пищи. А сахар и жиры нужно существенно уменьшить.

Хорошо помогает справиться с этой болезнью лечебная гимнастика для суставов.

Подагрический артрит

Воспаление суставов вследствие отложения в них солей мочевой кислоты называется «подагрический артрит». Соли разрушают хрящ и близлежащие ткани. У женщин это заболевание проходит в более мягкой форме, чем у мужчин, поэтому диагностируется хуже, что может привести к проблемам при лечении.

К этому недугу может привести неправильный режим питания, прием некоторых препаратов и наследственные факторы.

Лечится этот недуг специальными средствами и диетой.

Псориатическая артропатия


Также на работу пальцев рук может негативно повлиять псориатическая артропатия. Эта болезнь обусловлена хроническим воспалением суставов , которое развивается вследствие псориаза. К сожалению, современная медицина не может полностью излечить от этого недуга. Лечение сводится к купированию болевого синдрома и снятию воспаления.

Для этого используют нестероидные лекарственные средства, глюкокортикоиды и такие препараты, как «Метотрексат», «Азатиоприн» и «Сульфасалазин».

Вибрационная болезнь

Длительное воздействие вибрации также может негативно сказаться на кистях и пальцах рук. Вибрационная болезнь — это профессиональное заболевание тех, кто задействован на предприятиях, использующих механизированный ручной труд с использованием ударных инструментов. Чаще всего от нее страдают горнорабочие, бурильщики, специалисты дорожных служб и т. п. Это заболевание часто сопровождается тянущими и ноющими болями в конечностях.

Главным способом восстановления при вибрационной болезни является устранение фактора, вызывающего этот недуг, и сделать это нужно как можно быстрее.

Панариций


Еще одно заболевание, которое локализуется в костях пальцев, – панариций. Это болезнь, которая сопровождается тяжелой формой гнойного воспаления и может привести к гибели сухожилия. Если поражение затрагивает весь палец, то болезнь принимает форму пандактилита. Такая патология развивается вследствие травмы: прокола пальца, пореза и попадания в рану инородного тела (заноза). Лечится с помощью приема антибиотиков и физиотерапевтических процедур.

При запущенной форме недуга используются хирургические методы лечения.

Болевые ощущения в суставах рук могут быть связаны с подагрой. В отличие от артрита, этим заболеванием страдают больше мужчины . При подагре очаг воспаления находится в пределах одного сустава. Некоторые виды этой болезни и вовсе не проявляются видимыми симптомами, и выявление заболевания происходит только из-за наличия в крови большой концентрации мочевой кислоты.

Главной причиной этого заболевания являются сбои в работе организма. Также спровоцировать эту болезнь может неумеренность в еде и чрезмерное употребление алкогольных напитков. При нарушении обмена веществ в крови оказывается больше мочевой кислоты, чем нужно, из-за чего в суставы попадают ее соли, вызывающие разрушение хрящевой ткани.

Чаще всего это заболевание проявляется воспалением большого пальца на ноге.

Но болезнь может затронуть и остальные пальцы ног и рук. Боли в суставах могут иметь различную степень и сопровождаться воспалением и жаром.

Другие проблемы

На болезни пальцев и кистей рук могут повлиять и другие проблемы в организме. Одной из них является изменение гормонального фона, из-за которого нарушается метаболизм организма, и костная и хрящевые ткани перестают получать нужное количество питательных веществ.

Травмы кистей и некоторые хронические инфекции также могут стать причинами вышеописанных проблем.

Обязательно посмотрите следующее видео по теме

Если болевые ощущения сопровождаются появлением отечности и воспалительным процессом, то в обязательном порядке нужно обратиться к врачу . К сожалению, не все относят болевые ощущения в кистях рук и дискомфорт в этой части верхних конечностей к серьезным недугам. Но, как показывает практика, лучше всего перестраховаться и посетить специалиста. Ведь нарушение работоспособности пальцев рук может привести к серьезным последствиям, в том числе и к потере трудоспособности.

Патологические изменения в суставах пальцев рук, на которые указывают дискомфорт и боль, при отсутствии необходимой помощи могут привести к инвалидности.

Запомнить

  • Синдром запястного канала возникает у людей, которые активно работают руками (компьютерная мышь, работа с мелкими деталями). Боль сопровождается покалыванием или жжением.
  • Синдром Рейно сопровождается сужением сосудов в кистях, что ведет за собой похолодание и онемение. В худших случаях даже может развиться трофическая язва или некроз (гангрена).
  • Полиостеоартроз – множественный артроз суставов. Поражает преимущественно пожилых, передается по наследству, характеризуется постоянной тянущей болью. Есть предположение, что на его развитие влияет тяжелый ручной труд.
  • Если болит основание сустава, причина – ризартроз.
  • Ревматоидный артрит возникает симметрично, на обеих руках. Имеет волнообразное течение.
  • Бугры на костяшках указывают на подагрический артрит.
  • Псориартрическая артропатия сопровождается видимой невооруженным глазом деформацией суставов.
  • Вибрационная болезнь возникает из-за постоянной вибрации, сопровождается тянущими и ноющими болями.
  • При наличии гнойных отеков или воспалений нужно срочно обратиться в больницу, потому что причина – панариций. В худшем случае можно потерять палец.
  • Если воспаление явно ощущается и локализуется в одном конкретном суставе, есть смысл заподозрить подагру.

Боли в суставах пальцев рук при сгибании чаще всего обусловлены возрастными изменениями, а также необратимыми процессами в организме, которые провоцируют негативные проявления и развитие дискомфортного состояния у пациента. Подобная патология требует обязательного медицинского вмешательства, которое включает в себя все способы, исходя из причин возникновения болевой симптоматики в верхних конечностях.

Причины возникновения болей

Пальцы на руках следует лечить, если выявлены факторы, которые спровоцировали такую проблему. Как правило, врачи разделяют боли в суставах кисти на 2 группы (механического и воспалительного характера).

Механические боли сопровождаются местным воспалительным процессом, который выражен незначительно, что «стирает» картину заболевания. Достаточно часто пациенты не обращают внимания на подобную симптоматику, в отличие от болей воспалительного характера. В этом случае присутствует скованность движений по утрам, которая способна длиться более 1 часа. Боли незначительно снижаются во время двигательной активности.

Перечислим заболевания, которые могут спровоцировать подобную симптоматику.

Ревматоидный артрит

При развитии ревматоидного артрита поражаются мелкие суставы, однако вполне возможно, что в патологический процесс могут быть вовлечены внутренние органы и крупные сочленения. Ревматоидная боль сопровождается отеком и покраснением пястной фаланги среднего и указательного пальца.

При этом заболевании сильно болят пальцы рук при сгибании, причем аналогичный симптом наблюдается и на второй руке. Характерным признаком ревматоидного артрита является боль, возникающая сразу после пробуждения, в то время, как вечером болевые ощущения снижаются.

Псориатический артрит

Это заболевание в первую очередь затрагивает кожные покровы, а болезненность появляется преимущественно в дистальных фалангах. При псориатическом артрите отмечается сильная отечность пальцев, которые приобретают синюшный цвет. Кроме того, при этом заболевании достаточно трудно разгибаются большие пальцы рук.

Инфекционный артрит

При инфекционном артрите могут совсем отсутствовать системные нарушения, но для него характерно появление острого приступа боли при сгибании пальца руки, который способен длиться от 2-3 часов до 2-3 дней. Иногда присутствуют озноб и гипертермия.

Подагра

Это заболевание наиболее распространено, однако в большинстве случаев пациенты совершенно неожиданно узнают истинную причину, почему болят суставы пальцев рук при сгибании, после уточнения диагностики. Чаще всего болезнь встречается у людей старше 50 лет.


Подагрические тофусы на пальце кисти

Основной причиной прогрессирования подагры является нарушение обмена мочевой кислоты, которая достаточно трудно выводится из организма, откладываясь в хрящах и суставах, создавая серьезное препятствие для их нормального функционирования. К характерным признакам подагры можно отнести жгучую интенсивную боль.

Остеоартроз

Среди наиболее частых причин развития остеоартроза – наследственный фактор, а также нарушения метаболических процессов в организме, деятельность, связанная с повышенными физическими нагрузками и т.д. В большинстве случаев остеоартроз встречается среди женщин зрелого возраста, что обусловлено гормональными изменениями.

Характерным симптомом заболевания, помимо мучительных болей в суставах кисти, является возникновение отеков и подкожных узелков, которые провоцируют деформации пальцев рук и утолщение их средней части.

Стенозирующий лигаментит

Этот патологический процесс может быть сходен по симптоматике с артрозом и артритом, поэтому для уточнения диагностики требуется рентгенологическое исследование. Клинические проявления достаточно типичны: пациенту больно разгибать и сгибать кисти, а в некоторых случаях возможно заклинивание сжатой ладони. Кроме того, разгибание пальцев сопровождается характерными щелчками.

Ризартроз

Если боль появилась в суставе большого пальца, то, вероятнее всего, подобное состояние может указывать на ризартроз, который проявляет себя интоксикацией, перенесенными инфекциями и различного рода травмами.


Деформация сустава при ризартрозе

При первичном осмотре пациента определяется локализация болезненности, которая усиливается при специфических нагрузках (проворачивание ключа, вращение дверной ручки, открывание закручивающейся крышки и т.д.). В начальной стадии развития заболевания болит палец на руке при сгибании только после физических нагрузок, однако прогрессирование ризартроза приводит к тому, что боль начинает беспокоить пациента даже в состоянии покоя. Постепенно происходит деформация сустава с ограничением двигательной активности.

Помимо всех вышеперечисленных заболеваний, к появлению неприятных ощущений в области большого или указательного пальца на руке может привести развитие туннельного синдрома, который чаще всего диагностируется у пациентов молодого возраста. Это обусловлено длительным сидением за компьютерами, во время которого сдавливается локтевой нерв, что в свою очередь приводит к развитию болевого симптома в пальцах кисти.

Симптомы патологии

Серьезными признаками наличия заболеваний, которые могут привести к ряду негативных последствий, являются:

  • узловатые новообразования в области сухожилия;
  • поскрипывание пальцев на руках при движении;
  • болезненность при пальпации рук;
  • острая, пронизывающая боль и нарушение мелкой моторики;
  • уплотнение в местах сгибов пальцев и гиперемия воспаленной области;
  • невозможность сжатия мизинцев;
  • локальное и местное повышение температуры тела;
  • усиление ночной боли в руках;
  • следует обратить особое внимание, если палец внезапно опух и деформировался.

В том случае, если пациент обнаружил у себя подобные проявления, необходима срочная консультация с врачом, который проведет диагностические мероприятия и назначит комплексную терапию, чтобы купировать болевую симптоматику и воспалительный процесс.

Методы диагностики

Пациентам, у которых появляется боль в кистях, особенно после сна, необходимо обязательно пройти курс терапии, но только после уточнения причин развития патологического состояния.

В этом случае диагностика предусматривает следующие методики:

1. Рентгенография

Наиболее информативным способом определения опухолевидных новообразований, различных травм и воспалительных процессов в суставах пальцев рук и кистях является рентгенографическое исследование.


Несмотря на высокую эффективность рентгенографии, она обладает существенным недостатком – невозможностью оценки состояния мягких тканей

2. Ультразвуковое исследование

С помощью УЗИ определяется присутствие воспалительного процесса в тканях, а также выявляются последствия травмирования сустава. Эта процедура наиболее эффективна при синовите, артрите, тендините, бурсите и артрозе. В том случае, когда немеет и болит средний палец, возможно выполнение ультразвукового исследования сосудов, позволяющего определить нарушение кровотока в верхних конечностях.

3. Компьютерная томография

Для получения более точной картины патологии костной ткани и суставов рекомендуется выполнение КТ, которая занимает 5-7 минут и хорошо переносится пациентами. Отличием компьютерной томографии от рентгенографии является выведение полученной информации непосредственно на экран монитора, что позволяет получить более достоверную информацию.

4. Электроспондилография

Высокоэффективным и универсальным способом обследования является электроспондилография, использующаяся в медицине сравнительно недавно. Это исследование позволяет выявить раннее нарушение участка позвоночника, отвечающего за функциональность верхних конечностей, включая пальцы рук.

5. МРТ

Магниторезонансная томография по праву считается информативным и точным исследованием, поэтому достаточно часто используется при диагностике различных заболеваний, в том числе суставов. Патологический процесс определяется с помощью электромагнитных волн, которые образуют изображение тканей, локализацию и степень развития воспалительного процесса.

Кроме того, назначаются анализы крови (клинический и биохимический), анализ мочи на присутствие крови и белка, а также пункция сустава при постоянных болях пальцев на руках.

Важно! Необходимо учитывать, что пальцы рук могут болеть по разным причинам, однако правильно диагностировать заболевание и назначить индивидуальное лечение болей должен только высококвалифицированный специалист.

Лечение

При возникновении болевой симптоматики основные лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение причин развития патологического процесса.

Комплексная терапия включает в себя как медикаментозное терапию, так и лечение народными средствами.

Медикаментозное лечение

Для снятия патологического процесса врач назначает пациенту курс нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), которые помимо снижения воспаления купируют болевую симптоматику и снижают отечность тканей. К этой группе относятся Диклофенак, Нимесил, Ортофен, Целекоксиб и другие лекарственные средства.

При остеоартрозах рекомендуется длительный прием хондропротекторов, питающих хрящ и предупреждающих его дальнейшее разрушение. Эти препараты (Структум, Дона, Глюкозамин, Хондроитин и т.д.) позволяют предупредить рецидивирование болезни.

В случае, когда присутствует нестерпимая боль в области пальцев, а воспалительный процесс находится в запущенной стадии, назначаются глюкокортикостероидные средства (Дексамезатон, Преднизолон, Метипред и т.д.). Они достаточно быстро снимают симптомы воспаления и регулируют метаболические процессы в организме, тем самым ускоряя регенерацию тканей.

Если основной причиной появления болезненной симптоматики в области пальцев рук является бактериальная инфекция, врач назначает антибиотики и противобактериальные средства, исходя из тяжести симптоматики и чувствительности организма к группе таких препаратов.

Важно! Нельзя заниматься самолечением, так как это грозит возникновением аллергических реакций и побочных проявлений. В начале терапии требуется восстановление поврежденных суставов. И только в стадии затишья рекомендуется прибегнуть к вспомогательным способам (физиотерапии, массажу кистей, гимнастике и т.д.).

Физиотерапия

Боль в суставах рук указывает на нарушение функциональности организма в целом и, в частности, на развитие дегенеративно-дистрофических процессов. Именно поэтому в первую очередь необходимо ограничение двигательной активности и снижение физических нагрузок на сустав.

Физиотерапевтические мероприятия включают в себя резонансную терапию, электросон и электрофорез с добавлением новокаина. Кроме того, в ремиссионном периоде положительное воздействие оказывает лечебная гимнастика, применение грязевых, сероводородных, радоновых ванн, а также массаж, в том числе мануальный.


Основой электросна является стимуляция различных отделов головного мозга, что нормализует выработку гормонов и снимает болевую симптоматику

Диета

Немаловажное значение в предупреждении возникновения болей имеет правильное питание, так как в организм должно поступать достаточное количество таких микроэлементов, как калий, магний, кальций, фосфор, железо и витамины, прежде всего с пищей.

Продукты, которые позволяют уменьшить боль в суставах пальцев рук при сгибании:

  • Рыбий жир и льняное масло. В этих продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот, которые улучшают состояние сосудистой системы и участвуют в нормализации жирового обмена.
  • Уксус яблочный, так как он усиливает выведение солей и участвует в процессе ощелачивании крови.
  • Редис, салат и орехи.
  • Яичный желток, сок и плоды граната.
  • Черная смородина и инжир.
  • Имбирь и цветная капуста.
  • Низкокалорийные сыры и оливковое масло.

Необходимо ограничить (а в некоторых случаях и полностью исключить из питания) молочную продукцию высокой жирности, сладкие и калорийные блюда. Копчености, алкогольные напитки, кофе, крепкий чай, а также продукты, в составе которых присутствует щавельная кислота.

Народные средства

На начальном этапе заболевания справиться с болью можно при помощи народной медицины, например, используя компресс из кефира и мела, разведенного до кашицеобразного состояния. Аналогичным воздействием обладают и овсяные хлопья, предварительно отваренные и слегка остуженные.

Можно приготовить крем для массирования рук из равного количества измельченного лаврового листа и можжевеловой хвои с добавлением к этому порошку размягченного сливочного масла. После тщательного смешивания ингредиентов мазь можно использовать по назначению.

Внезапно появившиеся сильные боли в пальце руки мешают выполнению повседневных обязанностей, доставляя пациенту нестерпимые мучения. Нельзя пренебрегать подобными проявлениями, так как они могут указывать на ряд серьезных заболеваний, которые способны спровоцировать болевую симптоматику.

Только ранняя диагностика и своевременное вмешательство опытного врача позволяют определить этиологию заболевания, на основе которой врач решает, как и чем лечиться для получения максимально положительного результата. При своевременном вмешательстве прогноз на полное выздоровление благоприятный.

На сегодняшний день боль в суставах пальцев рук часто встречается у людей, которые редко придают ей особого внимания. Зачастую она кажется безобидной, поэтому никто не спешит к врачу. Но стоит выяснить, почему болят суставы пальцев рук, ведь существует множество причин, которые провоцируют этот неприятный симптом. Не нужно игнорировать его, так как эти конечности важны для каждого человека, а болевые ощущения способны сигнализировать о развитии опасной болезни. Что же делать человеку, если болят суставы пальцев рук?

Клиническая картина

Что говорят врачи о лечении суставов

Доктор медицинских наук, профессор Сафронов Ю.В.
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением больных суставов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Почему появляются боли?

В большинстве случаев боли в суставах пальцев появляются вследствие заболевания. Поэтому важно, чтобы врач обнаружил истинную причину развития неприятных ощущений.

Артриты

Когда болят суставы пальцев рук, это может сигнализировать о развитии артрита. Это воспалительный процесс в области сустава и тканях, которые прилегают к нему. Это опасное заболевание. Выделяют такие разновидности этого недуга:

  • ревматоидный артрит;
  • подагрический вид;
  • псориатический артрит.

Все эти разновидности имеют свои особенности. Ревматоидный артрит спровоцирован аллергической реакцией или инфекцией. Остальные виды появляются осложнением после таких болезней, как псориаз и подагра.

Артроз

Артроз представляет собой дегенерацию хрящей суставов пальцев рук. Главным признаком болезни является хруст, который слышно во время движения. Существуют несколько степеней заболевания:

  1. Изначально ослабевают мышцы.
  2. При второй степени хорошо слышен хруст. Кроме этого, начинает нарушаться работа мускулатуры.
  3. Во время третьей стадии сильно деформируются суставы, а это приводит к тому, что развивается ограничение подвижности конечностей.

Боли в суставах пальцев усиливаются, если патология прогрессирует.

Зачастую изначально возникает воспалительный процесс в зоне суставной сумке. По этой причине, если у человека болит в области сустава большого пальца, тогда, вероятней всего, у него развивается артроз. Такое заболевание беспокоит не только в пожилом возрасте. Оно может появиться и у молодых людей, которые часто носят тяжелые вещи. Когда патология продолжает развиваться, начинает болеть указательный палец. Если не осуществлять лечение, болезнь будет прогрессировать, и болезненные ощущения появятся в области всех пальцев.

Подагра

Когда у человека нарушается обмен веществ, откладываются соли в суставах, тогда может начать развиваться подагра. Зачастую такое заболевание появляется в нижних конечностях. Но в медицине встречаются и случаи, когда болезнь поражала руки.

Когда развивается подагра, начинает краснеть кожа, ощущается жжение. Кроме этого, человека мучает боль в суставах пальцев.

Травмы

Бывают случаи, когда болят суставы пальцев рук после травмы. Это может быть вывих или перелом. Человек с легкостью может столкнуться с этим при падении, сильном ударе и т. д.

Если ощущается боль в суставах пальцев рук, когда они сгибаются, наблюдается отечность, покраснение, тогда стоит отправляться на рентген. В такой способ можно узнать точный диагноз и назначить необходимое лечение.

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила суставы за 14 дней!

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации сайт


Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Перейти к статье>>>

Такую патологию провоцирует воспалительный процесс в тканях, которые находятся возле суставов. Это заболевание напоминает собой артроз или артрит. Пациент ощущает болезненность в суставах пальцев рук, когда они сгибаются. Бывают ситуации, когда палец заклинивает. Разгибание сопровождается щелчком.

Ризартроз

Многие люди сталкивались с болью, которая локализуется в области большого пальца. Вероятнее всего, это сигнал о развитии ризартроза.

Данная болезнь появляется, если человек получил сильную нагрузку после травмы, инфекционного заболевания или интоксикации . Достаточно часто болезненность большого пальца усиливается, когда человек поворачивает ключ, открывает крышку и т. д. На начальном этапе развития патологии, болевые ощущения появляются только после нагрузки. Если не проводить лечение, болезнь будет прогрессировать, а большой палец будет болеть и в состоянии покоя. Далее происходит деформация сустава. В результате человек не сможет нормально двигать пораженным пальцем.

Какие еще выделяют причины?

Нередко люди жалуются, что у них начинает болеть область пальцев рук в утреннее время. Это сигнал о развитии болезни суставов. Поэтому необходимо отправляться к доктору, чтобы узнать точный диагноз. Не стоит откладывать посещение специалиста, так как патология будет прогрессировать, а боли – усиливаться.

Истории наших читателей

Вылечила больные суставы дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в суставах. Ох, как же я раньше мучалась, болели колени и спина, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как суставы ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье . Всем у кого болят суставы - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

У многих женщин боли в области пальцев рук появлялись во время вынашивания плода. Не стоит забывать, что беременность представляет собой особый период, во время которого происходят колоссальные перемены в организме. Но суставные боли часто являются сигналом таких патологий:

  • дефицит кальция;
  • болезни суставов;
  • чрезмерное количество релаксина (специального гормона, который размягчает суставные связки);
  • появление защемления нерва;
  • развитие фибромиалгии.

Боли пальцев рук могут появиться и после рождения малыша. Это сигнал о наличии болезни или дефицита кальция.

Может начать болеть в суставах пальцев рук после физической нагрузки. Это также сигнал о развитии болезни. Также больной может ощущать судороги, у него могут начать неметь пальцы. Если не лечиться, тогда можно столкнуться с хронической формой патологии. Это ведет к тому, что болезненность в области пальцев рук будет мучить человека даже в состоянии покоя. Поэтому не нужно откладывать поход к врачу.

Кто попадает под факторы риска?

Существует ряд факторов, которые провоцируют развитие болезней суставов пальцев рук. А именно:

  • гормональные сбои;
  • нарушение иммунитета;
  • наследственная предрасположенность;
  • ухудшение обмена веществ;
  • долгое пребывание верхних конечностей на холоде;
  • небольшие травмы.

К какому доктору нужно идти при появлении болей?

Если начинает болеть в области пальцев рук, необходимо отправляться к специалисту. Доктор оценит ситуацию, проведет необходимую диагностику, после чего можно будет начинать правильное лечение.

Важно, чтобы был поставлен точный диагноз. От этого будет зависеть эффективность лечения. Для этого нужно отправляться к травматологу или ревматологу.

Диагностика

Итак, чтобы лечение показало хорошие результаты, нужно узнать точный диагноз. Для этого врач изначально проводит осмотр, а далее назначает необходимую диагностику. Она включает в себя определенные процедуры:

  1. Рентген. Рентгенография представляет собой популярное исследование, которое проводят при травмировании конечностей, разнообразных нарушений, которые спровоцировали инфекционные болезни. С помощью рентгена можно определить костную структуру. Такая процедура не доставляет боли пациенту, а врач получит итог на пленке.
  2. Исследование с помощью ультразвука. Его используют в редких случаях. Это связано с тем, что в результате получается изображение с плохой четкостью.
  3. Компьютерная томография. Такая процедура достаточно схожая с исследованием с помощью рентгена. Разница в том, что результат изучается на компьютерной технике, поэтому врач получает не одно изображение. Если нужно выявить изменения в тканях костей, тогда с помощью данной процедуры можно получить больше всего информации.
  4. Электроспондилография. Это исследование также проводится с помощью компьютера. Оно дает возможность определить патологический процесс в позвонке, отвечающем за деятельность верхних конечностей.
  5. МРТ. Такой метод часто используется в современной медицине. Он не вредит пациенту и позволяет изучить состояние тканей. Для этого используются электромагнитные волны.

Анализы

Чтобы поставить точный диагноз, будет недостаточно одних исследований. Человеку нужно будет сдать еще и некоторые анализы. А именно:

  1. Анализ мочи. С его помощью можно обнаружить запущенные формы ревматоидного артрита.
  2. Анализ урины. Он поможет выявить воспалительный процесс.
  3. Биохимический анализ крови. Он покажет важные показатели, которые также необходимы для определения диагноза.

Если у человека появляется любой дискомфорт, когда он сгибает или разгибает конечность, нужно отправляться к доктору. Если игнорировать такое явление, можно столкнуться с тяжелыми осложнениями. Раннее выявление болезни легче поддается лечению. В противном случае можно потерять возможность нормально двигать пальцами, что в дальнейшем ведет к инвалидности. Поэтому медлить с походом к врачу не стоит.

Медикаментозная терапия

Когда у человека обнаруживается какая-то болезнь, в большинстве случаев ему назначаются медикаменты. Это касается и заболеваний, которые провоцируют болезненные ощущения в области пальцев. В таком случае лекарства используются для того, чтобы снять воспалительный процесс, убрать болевой синдром. На сегодняшний день для такой цели назначаются нестероидные средства против воспаления. Зачастую врачи выписывают Нимесил или Целекоксиб. Хотя существует множество подобных препаратов. Доктор учитывает индивидуальные особенности пациента, течение патологии, после чего определяется с лекарством.

Когда болевые ощущения спровоцированы аутоиммунными болезнями, тогда еще будут назначены глюкокортикостероиды, которые также хорошо борются с воспалительным процессом. Для такой цели могут выписать Метипред, Преднизолон или другое подобное средство.

Если пациента мучают сильные болезненные ощущения, при этом терпеть их становится тяжело, тогда врач может назначить наркотические препараты. Но с ними стоит быть осторожными.

Если заболевание находится в легкой форме, при этом воспалительный процесс незначительный, и присутствуют легкие боли, тогда можно воспользоваться гелями, мазями. К примеру, Диклофенак будет бороться с воспалением, а действие Финалгона направлено на устранение болезненности.

Также врач может назначить хондропротекторы. Они корректируют и восстанавливают хрящ сустава. Это может быть препарат Дона, Терафлекс и другие.

Физиотерапия

Если болят суставы, это говорит о том, что происходит какое-то нарушение. Поэтому изначально человеку нужно прекратить любую нагрузку, оставить дела на потом. Дополнить основное лечение может физиотерапия. Она важна, чтобы побороть возбудителей заболевания, которое развивается в суставах пальцев. Для этого используются разнообразные процедуры.

Когда наступает ремиссия, тогда рекомендуется проводить массаж в области пальцев рук, грязевые обмазывания, специальную физкультуру, мануальную терапию . Кроме этого, врачи советуют отправляться в санатории, деятельность которых направлена на улучшение здоровья суставов.

Чтобы снизить болезненные ощущения, воспалительный процесс, проводятся такие физиотерапевтические процедуры:

  1. Электрофорез, для которого используются специальные лекарства. Такая процедура показана при сильных болях. Она улучшит обмен веществ, снизит воспаление, уменьшит болезненность.
  2. Процедура с ультразвуком. Ее проводят, если часто болят суставы. Но от нее стоит отказаться людям с тяжелыми стадиями артроза, а также тем, у кого имеются болезни сердца.
  3. Микроволновая терапия. Это процедура, которая представляет собой проникновение микроволн в пораженные суставы. У нее почти отсутствует список противопоказаний.
  4. Тепловая терапия. С помощью такой процедуры повышают температуру в пораженном месте, что усиливает метаболизм, провоцирует восстановление хряща, положительно сказывается на обмене веществ.
  5. Баротерапия. Ее проводят, если человеку не помогают лекарства. С ее помощью можно привести в норму кровообращение.

Массаж

Когда у человека появляются болезни суставов, тогда ему может принести огромную пользу массаж. Если регулярно массировать пораженную область, тогда улучшится кровообращение. Это приведет к тому, что будет происходить снабжение суставов необходимыми веществами и кислородом.

Массировать пальцы нужно начинать от кончиков и направляться к костяшки. Необходимо выполнять массаж на каждом пальце отдельно.

Изначально нужно поглаживать руки, после этого они разминаются и растираются, а в завершении нужно провести встряхивание. Главное, чтобы человек не напрягался, когда делает массаж, он должен находиться в расслабленном состоянии.

Народная медицина

Не стоит ограничиваться одними медикаментами. Чтобы быстрее выздороветь, нужно лечиться комплексно. Дополнить основную терапию может народная медицина. Она поможет быстрее избавиться от болей, снизить воспаление.

Стоит понимать, что самолечение не приносит пользы, оно может только навредить. По этой причине перед использованием любого народного средства необходимо проконсультироваться у специалиста.

Вот некоторые популярные рецепты, которые используют при болях в суставах пальцев:

  1. Компресс, который делается из меда, алоэ и водки. Все ингредиенты нужно смешать и смочить в них марлю, которая прикладывается на пораженное место. Держать такой компресс нужно на протяжении 2-3 часов.
  2. Масляный бальзам. Чтобы его приготовить, необходимо обзавестись кунжутным маслом и маслом оливы. Эти ингредиенты смешиваются, а к ним добавляется витамин А. Такая смесь втирается в больную область.
  3. Настой из картофельных ростков. Для его приготовления нужно прорастить ростки. Их необходимо взять 250-300 г. Они добавляются в пол литра водки. Все это оставляется на несколько недель, после чего настой можно втирать в пальцы.
  4. Настой из соцветий сирени. Цветки соединяются со спиртом, настаиваются на протяжении 2 недель в темноте. После этого лекарство втирается в пораженные места.
  5. Настойка брусничной листвы и ягод. Для этого потребуется сушеная смесь. В 250 мл кипяченой воды добавляется 1 ст. л. такой смеси. Это лекарство уменьшает боли, когда болезнь обостряется. Напиток выпивается 2 раза в сутки по стакану.
  6. Многокомпонентная мазь. Для ее приготовления необходимо соединить 20 г меда, 20 г листвы морозники, 10 г масла растительного происхождения, 5 г горчицы в сухом виде. Все это нужно поставить на водяную баню. Когда лекарство остынет, его переливают в пустую тару. Такой мазью мажут больные места. Делать это нужно раз в день, пока боль не пропадет.
  7. Мазь на основе прополиса. Для этого главный компонент смешивается с маслом подсолнуха и кукурузы. Смесью смазывают больное место один раз в сутки.
  8. Отвар. Нужно взять в одинаковом количестве листву крапивы, розмариновые соцветия, цветки сирени. Далее нужно сделать отвар, который используется для компрессов. Их кладут перед ночным отдыхом.

Диета

Необходимо не забывать и о правильном питании. Для этого рекомендуется употреблять такие продукты:

  1. Рыбные блюда и морепродукты. Они содержат большое количество кальция, фосфора, а также железа, которые помогают привести в норму минеральный обмен.
  2. Рыбий жир или масло льна. Такие продукты восстанавливают обмен жирами.
  3. Яблочный уксус, который поможет вывести соли.

Также стоит добавить в меню питания редиску, смородины, желтки, инжир, масло оливы, цветную капусту, имбирь и т. д. От вредных продуктов нужно отказаться. Это касается тех, которые содержат большое количество жира, соли.

Профилактика болей

Чтобы защитить себя от появления болей, нужно соблюдать такие правила:

  • конечности должны всегда находиться в тепле, нужно ограждать себя от переохлаждения;
  • длительный период лучше не выполнять однотипные движения;
  • если человек работает с вибрирующими вещами, ему нужно надевать перчатки и осуществлять поддержку руки;
  • когда носятся тяжелые вещи, нужно распределять нагрузку на две конечности;
  • если человек работает с компьютером, тогда нужно не забывать, что руки должны находиться в удобном положении, регулярно им нужно делать разминку;
  • необходимо правильно питаться;
  • стоит забыть о вредных привычках.

Если соблюдать такие простые правила, можно уберечь себя от болей в руках. Но, если они появились, нужно отправляться к доктору. Если рано обнаружить болезнь, вылечить ее будет намного легче.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это ARTIDEX

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, ARTIDEX не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ARTIDEX. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

Люди старшего возраста часто жалуются, что болят суставы пальцев рук. Связано это с различными воспалительными процессами, нарушениями и дегенеративными изменениями в тканях суставов, хрящей, связок и сухожилий, а также с последствиями травм. Но существует также множество заболеваний, которые вызывают подобный симптом и в более молодом возрасте.

В этой ситуации важно вовремя обнаружить причину патологии, чтобы не запустить болезнь, которая без адекватного лечения может привести к тяжелым последствиям.

Распространенные причины боли

Причины возникновения неприятных ощущений в суставах пальцев рук можно разделить на 3 группы:

  1. Боли, спровоцированные воспалительным процессом. Наиболее сильно выражены по утрам и после длительного пребывания рук в состоянии покоя. Уменьшаются при двигательной активности. Присутствуют такие симптомы, как покраснение кожи, отечность, скованность движений при сгибании и разгибании пальцев.
  2. Боли, связанные с нарушением структуры хрящевой и костной тканей. Обусловлены возрастными и гормональными изменениями, профессиональными нагрузками, генетической предрасположенностью.
  3. Механические и посттравматические боли. Связаны с длительными физическими нагрузками и последствиями травм.

Заболевания с данной симптоматикой

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся патологии воспалительного характера.

Ревматоидный артрит

Может возникнуть в любом возрасте, чаще диагностируется у женщин. Болезнь поражает суставы среднего и указательного пальцев. Характеризуется утренней отечностью, скованностью движений суставов, нарастающей ноющей болью в течение дня и ее спадом к вечеру. Кожа в области поврежденных суставов краснеет и опухает. Развитие патологии приводит к поражению более крупных суставов кистей рук и к нарушениям в работе внутренних органов.

Для ревматоидного артрита также характерна симметричность: при поражении пальцев левой руки повреждения возникают и на правой. Характерным признаком служат образующиеся ревматоидные узлы, деформация и искривление пальцев.

Подагра

Патология, связанная с нарушением обмена веществ и образованием избытка солей мочевой кислоты. Формируется у людей, потребляющих продукты с большим содержанием пуринов (мясо, бульоны, копченая и соленая пища, крепкий черный чай и кофе). Патология начинается с поражения сустава большого пальца - это боли по ночам, после ношения тяжестей, скованность движения, образование шишковидного уплотнения над суставом, краснота и отечность кожных покровов.

Псориатический артрит

Является следствием псориаза и характеризуется воспалительным процессом во всех суставах пальцев, сопровождающимся краснотой, отечностью, скованностью движений, изменением внешнего вида рук (пальцы напоминают сосиски). Патологии свойственна асимметричность поражения: при возникновении боли в области мизинца и указательного пальца правой руки на левой могут быть поражены средний и безымянный пальцы. Локализуется боль в области ногтевой фаланги и возникает при сгибании кончиков пальцев.

Реактивный артрит

При инфекционном поражении организма и проникновении чужеродной микрофлоры в суставы может возникнуть патология, характеризующаяся острым болевым синдромом, продолжающимся в течение нескольких дней, лихорадкой, ознобом и повышенной температурой. Более выражена симптоматика при множественном поражении суставов - полиартрите.

Стенозирующий лигаментит

Поражение кольцевидной связки пальцев. Возникает в результате последствий сахарного диабета, ревматоидного артрита, чрезмерных физических нагрузок. Характерно болезненное поражение всех суставов, кроме мизинца, возникают трудности со сгибанием и разгибанием пальцев, для чего требуется приложить усилия. В процессе разгибания возникают щелчки из-за нарушения эластичности связок и сухожилий. При обострении патологии отмечаются отеки, кожа синеет, возникает чувство онемения. Наиболее интенсивно симптомы проявляются ночью и в утренние часы.

Другие воспалительные заболевания

Кроме того, причинами боли являются:

  1. . Возникает как следствие воспаления или механического повреждения. Пальцы краснеют, распухают, трудности возникают даже при выполнении простейших операций.
  2. Ревматизм. Является . Помимо суставных болей, возникают нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
  3. Бурсит. Скопление жидкости в суставной сумке, в результате которого возникает воспаление и припухлость. При надавливании на подушечку пораженного пальца отмечается резкая боль. Кожа приобретает темно-красный оттенок, температура может быть повышена. Патология чаще всего развивается как последствие травмы.

Другими нарушениями, провоцирующими появление дискомфорта в суставах пальцев рук, могут быть тендовагинит, остеомиелит, болезнь де Кервена, панариций и т. п.

Остеоартроз

Характеризуется болезненными ощущениями, спровоцированными разрушением хрящевой и костной тканей суставов в результате нарушения обмена веществ, гормональных сбоев, профессиональных нагрузок, последствий травм, генетической предрасположенности.

Заболевание развивается постепенно, поочередно захватывая все пальцы. Нарастание боли провоцируют физические нагрузки, руки немеют, ноют, при движении пальцев возникает характерное похрустывание. Внешние изменения затрагивают форму пальцев: за счет утолщения в средней части они напоминают веретено, при запущенной болезни отмечается их скрюченность. Наиболее ярко такая клиническая картина выражена у пожилых людей.

Разновидностями остеоартроза являются ризартроз (поражение и деформация сустава большого пальца) и полиостеоартроз (нарушение функционирования межфаланговых суставов).

Шейный остеохондроз

При нарушениях опорно-двигательного аппарата, связанных с шейными позвонками, происходит защемление нервных окончаний верхних конечностей. Боль в суставах рук может возникнуть при поворотах головы, чихании, кашле. По своему проявлению она напоминает электрический разряд, проходящий вдоль рук. Пациенты испытывают онемение, скованность при движении кистью руки.

Появление боли в суставах рук может быть спровоцировано механическими повреждениями и травмами, среди которых:

  1. Ушибы, защемления, ожоги, порезы. Возникает травмирование околосуставных или соединительных тканей, при которых происходит нарушение кровоснабжения или повреждение нервных окончаний, провоцирующее возникновение боли.
  2. Вывихи. Наиболее часто встречается вывих большого пальца. Появляется резкая боль, область вокруг выпирающего сустава краснеет и отекает.
  3. Повреждения локтевого нерва. При запущенной невропатии возникает онемение поврежденных конечностей и нарушение двигательных функций.
  4. Туннельный синдром. Поражение сустава указательного пальца правой руки, связанное с длительной работой за компьютером. При продолжительных нагрузках может возникнуть защемление нервных окончаний.
  5. Вибрационный синдром. Связан с профессиональной деятельностью людей, имеющих дело с вибрационной техникой. Патология проходит несколько стадий: от болезненных ощущений и онемения до полной потери чувствительности пальцев, которые приобретают беловатый оттенок из-за недостаточного снабжения сосудов кровью.

К кому обратиться и как лечить

При появлении симптомов патологии пациенту следует обратиться к врачу–специалисту (хирургу, травматологу, ревматологу, невропатологу) или терапевту для проведения диагностических исследований и назначения адекватного лечения.

В зависимости от причины и симптомов патологии специалист подскажет, что делать для устранения болевого синдрома и восстановления утраченных функций поврежденного органа. Схема предполагает использование физио- и медикаментозной терапии, народных средств, массажа и лечебной гимнастики. Во время лечения важно соблюдать диету с ограничением продуктов, провоцирующих развитие патологии. В реабилитационный период показано санаторно-курортное лечение.

Методы обезболивания

В домашних условиях при травмах и механических повреждениях суставов пациенту оказывают первую помощь, приложив к поврежденному месту пузырь со льдом на 2–3 часа или обработав пораженную поверхность анестетиком (средством с хлорэтилом). При вывихах и несмещенных переломах конечностей важно до врачебного осмотра обеспечить их иммобилизацию.

При патологиях воспалительного характера используют антибиотики, гормональные препараты, нестероидные противовоспалительные средства (Нимесил, Целекоксиб), глюкокортикостероиды (Преднизолон, Метипред, Дексаметазон).

При заболеваниях, связанных с нарушениями в хрящевых и костных тканях, применяются хондропротекторы (Терафлекс, Структум).

При незначительных воспалительных процессах используют местные обезболивающие и противовоспалительные средства (мазь Диклофенак, Индометацин, гель Кеторол, Кетонал).

Профилактические меры

Суставные заболевания поддаются лечению при своевременном обращении к врачу и выполнении назначенных рекомендаций. Предупредить развитие патологий помогут: правильное питание, отсутствие вредных привычек, снижение физических нагрузок на пальцы рук. Хороший эффект дает выполнение комплекса лечебных упражнений для рук, массаж конечностей, расслабляющие и успокаивающие ванночки с отварами целебных растений.